如何在 Windows 11 中执行修复升级

如果您注意到您的 Windows 11 无法正常工作，您可以执行修复升级以同时修复多个问题。当个别修复无效时，这是 Windows 专家经常给出的建议。修复升级的主要目的是在不丢失数据的情况下修复阻止 Windows 正常运行的问题。执行修复升级可以修复损坏或丢失的系统文件，并解决您的计算机可能面临的多个问题。

要执行修复升级（就地升级），您只需要 Windows 11 ISO 文件即可，该文件可从 Microsoft 官方网站免费获取。在本文中，我们将介绍如何在 Windows 11 PC 上执行修复升级或就地升级。

什么是 Windows 11 中的修复升级？

修复升级，也称为就地升级或修复安装，是在现有安装之上重新安装 Windows 11 的过程，不删除任何个人文件、设置或应用程序。这意味着您现有的所有数据、应用程序和配置都将在升级后得到保留。

就地升级与全新安装相反，后者涉及擦除硬盘驱动器并安装操作系统的全新副本。通过就地升级，您还可以从早期版本的 Windows（例如 Windows 10 或 Windows 8.1）升级到 Windows 11，而无需重新安装所有程序和传输文件。

何时应在 Windows 11 上执行修复升级或就地升级？

在某些情况下，就地升级到 Windows 11 可能是个好主意。以下是您可能需要考虑在 Windows 11 中执行修复升级的一些情况：

系统文件已损坏：如果您的 Windows 11 PC 经常出现错误或崩溃，这可能是由于系统文件已损坏。修复升级可以帮助替换损坏的文件并恢复系统稳定性。

在不丢失文件和应用程序的情况下重置 Windows 11：如果您想重新开始使用 Windows 11 但又不想丢失文件和应用程序，修复升级可以帮助您实现这一目标。

升级到较新版本的Windows 11：如果您想升级到较新版本的Windows 11，但升级过程失败或遇到错误，修复升级可以帮助修复任何问题并完成升级过程。

保留您的应用程序和数据：就地升级是在升级到 Windows 11 时保留所有应用程序和数据的最佳方法。如果您不想经历重新安装所有内容的麻烦，这是最好的方法。

Windows 11 无法正常运行：如果您的 Windows 遇到性能下降、软件错误或驱动程序冲突等问题，修复升级可能有助于解决问题，而不会丢失您的任何个人数据。

从较旧的 Windows 版本升级到 Windows：如果您想从较早版本的 Windows（例如 Windows 10 或 Windows 8.1）升级到 Windows 11，而无需重新安装所有程序和移动文件，那么这是最好的方法去做吧。

没有太多可用空间：如果您的 PC 上没有太多可用空间，就地升级可能是更好的选择。您不必担心释放空间来安装新的操作系统。

保持当前设置和配置：如果您对 PC 的设置方式感到满意，就地升级可能是一个不错的选择。您不必从头开始并重新配置所有内容。

虽然就地升级可以保存您的文件和程序，但它可能并不总能解决您在 PC 上可能遇到的所有问题或冲突。如果您遇到严重的硬件问题或恶意软件感染，全新安装 Windows 11 可能是更好的选择。此外，如果您有很多过时或不兼容的应用程序和驱动程序，最好执行全新安装。

使用 ISO 文件执行 Windows 11 修复升级/就地升级

修复 Windows 11 安装的最简单、最直接的方法是通过就地升级。以下是您的操作方法：

执行就地升级的要求

以下是执行 Windows 11 修复升级需要满足的一些要求：

您将需要一个 Windows 11 ISO 文件来执行修复升级。
确保您用于修复计算机的 Windows 11 ISO 文件与当前的 Windows 11 安装具有相同的语言、版本、版本以及相同或更高版本。
您需要具有管理员权限才能在 Windows 11 系统上执行修复升级。如果您使用的是标准帐户，则需要获得管理员的许可才能进行修复。
在开始修复升级过程之前，请确保您的计算机已接通电源或有足够的电池电量来完成该过程。
您需要互联网连接。
确保您的系统有足够的可用空间，例如至少 20 GB 或更多。
您只能从 Windows 11 中执行 Windows 11 的修复安装，而不能在启动时或在安全模式下执行。
您还应该禁用、暂停或卸载任何第三方防病毒程序以防止任何干扰。

备份您的重要文件

在执行任何主要系统操作之前，备份重要文件始终是个好主意，以防出现问题。您可以通过将文件复制到外部硬盘驱动器、云存储或任何其他存储设备来执行此操作。

下载 Windows 11 ISO 文件

要在 Windows 11 中执行就地升级，您需要下载 Windows 11 安装文件，作为 ISO 文件或通过 Windows 11 安装媒体创建工具。

首先，转到Windows 11 下载页面。然后，导航至下载适用于 x64 设备的 Windows 11 磁盘映像 (ISO) 部分，并从下拉列表中选择“Windows 11（适用于 x64 设备的多版本 ISO”选项。

接下来，选择操作系统的语言并单击“确认”。

然后，选择“64 位下载”按钮下载 ISO 文件。下载链接仅在创建后 24 小时内有效。

或者，如果您不能直接下载 ISO 文件，还有另一种方法可以下载 Windows 11 ISO 文件：使用媒体创建工具，您可以从同一页面下载该工具。

在 Windows 11 下载页面上，单击“创建 Windows 11 安装媒体”部分下的“立即下载”按钮。

下载文件后，导航到保存文件的位置，然后双击“mediacreationtool.exe”。这将启动 Windows 11 设置过程。阅读许可协议，如果您同意这些条款，请单击“接受”。

默认情况下，安装程序选择“英语”。如果您希望更改语言，请取消选中“为此电脑使用推荐的选项”选项并选择一种语言。然后，单击“下一步”。

接下来，选择“ISO 文件”选项并单击“下一步”。

然后，选择要保存文件的位置并单击“保存”。

等待下载完成，然后你就可以使用下载的ISO文件挂载到你的电脑上了。

修复和升级 Windows 11

要运行 Windows 11 安装程序，您需要将 Windows ISO 文件装载到您的计算机或将 ISO 文件刻录到 DVD。

下载 ISO 文件后，找到并右键单击 ISO 文件（例如 Win11_22H2_English_x64v1.iso），然后选择“装载”选项。

当您看到“打开文件 – 安全警告”对话框窗口时，单击“打开”。

这会将 Windows 11 ISO 文件挂载到 DVD 驱动器。现在，启动文件资源管理器并打开安装的驱动器。

接下来，双击“setup.exe”文件启动 Windows 安装程序。当用户帐户控制提示时，单击“是”。

加载设置需要几秒钟。安装程序打开后，单击“更改安装程序下载更新的方式”设置。

在下一页上，您可以选择是否要在此修复升级期间获取更新。如果要下载最新的更新并将它们与 Windows 一起安装，请选择“下载更新、驱动程序和可选功能”选项。如果您不需要任何更新，您可以单击“现在不”。然后，单击“下一步”。

如果需要，您可以在此处取消选中“我想帮助改进安装”选项。

接下来，单击“接受”以接受许可条款和条件。

在这里，您可以根据需要选择要从当前 Windows 安装中保留的内容。您可以从三个选项中进行选择——“保留个人文件和应用程序”、“仅保留个人文件”或“无（全新安装）”。如果您想使用相同的文件和应用程序升级您的 PC，请选择“保留个人文件和应用程序”，然后单击“下一步”。

等待安装过程验证您的系统是否满足安装升级的要求。

最后，单击“安装”按钮开始安装过程。

根据您计算机的规格，安装过程将需要几分钟才能完成，在此期间您的 PC 将重新启动数次。只需坐下来让安装过程完成即可。

安装过程完成后，在最终重启后，您应该会看到 Windows 11 登录屏幕。如果您在安装过程中选择了“保留您的个人文件和应用程序”选项，您将在登录页面上看到所有现有帐户。如果您选择了其他选项，则必须创建新帐户。

登录后，检查是否有任何可用的更新并安装它们。这将确保您的系统是最新的并且运行顺畅。

通过执行这些步骤，您应该能够通过就地升级修复和安装 Windows 11。这将在您当前安装的基础上重新安装 Windows 11，同时保留您的个人文件、应用程序和设置。

使用安装介质（DVD 或 USB）修复升级 Windows 11

如果您尝试离线修复升级 Windows PC 或没有互联网连接的 PC，您将需要 Windows 可启动媒体（USB 或 DVD）。您可以使用媒体创建工具或 Rufus 工具制作可引导的 USB 或 DVD。按照以下步骤创建可启动媒体（USB 记忆棒或 DVD）：

前往微软官方Windows 11 下载页面。向下滚动到“为 Windows 11 创建安装媒体”部分，然后单击“立即下载”按钮。

下载完成后，找到下载的文件 (mediacreationtool.exe) 并双击它以运行向导。

在 Windows 11 设置窗口中，单击“接受”继续。

如果要更改语言，请取消选中“为此电脑使用推荐的选项”旁边的框，然后从下拉列表中选择语言。然后，单击“下一步”。

选择要用于保存安装文件的媒体，USB 闪存驱动器或可以刻录到 DVD 上的 ISO 文件。

如果选择“USB 闪存驱动器”，请从驱动器列表中选择要使用的 USB 驱动器，然后单击“下一步”。

如果您选择“ISO 文件”，它会将文件下载为 ISO 文件，您可以稍后使用该文件将其刻录到 DVD。这将需要几分钟才能完成该过程。

请记住，您的闪存驱动器将在此过程中被格式化，因此请确保在开始之前从驱动器复制所有文件。

下载完成后，单击“完成”关闭向导。

可启动媒体准备就绪后，将可启动 USB 闪存驱动器或 DVD 插入要升级的 PC，然后运行“setup.exe”文件。然后按照上述方法中的步骤对您的PC进行修复和升级。

通过 USB 驱动器或 DVD 修复升级 Windows（如果 Windows 未启动）

如果您的计算机无法正常启动，您无法访问 Windows 11 ISO 文件或“setup.exe”文件可启动媒体，您可以尝试另一种方法。您可以使用最新版本的 Windows 安装媒体创建可启动 USB 或 DVD，并使用它来启动您的 PC。进入设置后，您可以选择升级选项并按照屏幕上的说明进行操作。执行此操作的方法如下：

首先，将可启动USB或DVD插入要升级到Windows 11的计算机，然后重新启动或打开PC。

当您的电脑启动时，按您电脑的特定键以访问启动菜单。访问启动菜单的键可能因计算机或主板的制造商而异 – Esc、F2、F9、F10或F12。重要的是在显示屏亮起后立即按下或连续按下此键。此外，某些计算机的启动屏幕上可能会指示启动菜单键。

访问启动菜单后，您可以选择已插入的可启动 USB 或 DVD，方法是使用向上和向下箭头键进行导航，然后按进行选择ENTER。

选择安装媒体后，您需要等待几分钟，同时进行必要的准备工作。完成后，将出现 Windows 安装屏幕，如下图所示。第一步是选择“立即安装”。

在接下来的屏幕上，您可以选择首选的 Windows 语言、时间和货币格式以及键盘或输入法，然后单击“下一步”。

接下来，您需要输入产品密钥。如果您的 PC 没有数字许可证，或者您之前从未在此设备上安装和激活 Windows，则会显示激活 Windows 屏幕。您需要输入有效的 Windows 产品密钥，然后单击“下一步”。但是，如果您正在重新安装 Windows 或此时没有产品密钥，则可以通过单击“我没有产品密钥”选项来跳过此步骤以继续。

如果您同意使用条款，请勾选“我接受…”框，然后单击“下一步”。

接下来，选择“升级：安装 Windows 并保留文件、设置和应用程序”选项以执行 Windows 11 升级。

然后，按照屏幕上的说明升级您的 Windows。Windows 安装程序将指导您完成其余过程。

通过重置 PC 在不丢失数据的情况下刷新/重置 Windows 11

就地升级使用 ISO 文件或可启动媒体在当前 Windows 安装上重新安装 Windows 以修复问题。但是，如果您没有 Windows ISO 文件或可启动媒体，还有另一种修复 Windows 问题的方法，即重置 Windows。

重置 Windows 11 PC 时，将从备份映像或云服务重新安装操作系统。在此过程中，您可以选择在擦除所有应用程序和设置的同时保留您的个人文件。这种方法会删除所有第三方应用程序、驱动程序和自定义设置，将您的计算机恢复到您首次安装操作系统时的默认状态。以下是重置 Windows 11 PC 的详细说明：

同时按键盘上的Windows+I键打开“设置”应用。在“设置”应用中，单击“系统”选项卡。在右侧，向下滚动并单击“恢复”选项。

在“恢复选项”部分下，单击“重置 PC”按钮。

这将打开“重置此 PC”对话框，您必须在其中选择以下两个选项之一：

“保留我的文件”：此选项将删除所有第三方应用程序、驱动程序和设置，但会保留您的个人文件。
“删除所有内容”：此选项将从库中删除您的所有个人文件，以及第三方应用程序、驱动程序和设置。

选择最适合您的选项。

接下来，选择您希望重新安装 Windows 的方式：

如果您选择“云下载”，Windows 将从云端下载并重新安装最新版本的 Windows 11。此选项需要互联网连接和大约 4 GB 的数据。
如果您选择“本地重新安装”，Windows 将从您设备上的备份映像重新安装相同版本的操作系统。我们建议选择云下载选项，因为本地操作系统文件可能会受到损害，但这取决于您。

如果您选择了云下载选项，PC 将自动下载并重新安装 Windows，这可能会占用超过 4 GB 的数据。单击“下一步”继续。

在下一个窗口中，单击“下一步”按钮。

最后，单击“重置”按钮开始重置过程。

该过程需要一些时间才能完成，您的系统将在完成后自动重启。

系统重启后，Windows 11 将根据您选择的选项从备份映像或云服务重新安装到您的 PC 上。如果您选择“保留我的文件”选项，您的所有个人文件将被保留，但所有第三方应用程序、驱动程序和设置将被删除。如果您选择了“删除所有内容”选项，那么您的所有个人文件也将被删除，您的计算机将恢复到您首次安装操作系统时的默认状态。

现在，您已成功重置 Windows 11 PC。

通过恢复模式重置Windows 11

如果您在登录 Windows 11 PC 时遇到问题或者您的系统出现问题，您可以通过恢复模式进行修复。恢复模式还允许您在不登录帐户或访问 Windows 设置应用程序的情况下修复 Windows 11。按照这些分步说明通过恢复模式修复 Windows 11：

打开您的计算机并前往登录屏幕。现在单击电源图标，然后在按住Shift键盘上的键的同时选择“重新启动”选项。这会将您的 PC 重新启动到 Windows 恢复环境。

进入 Windows 恢复环境后，单击“疑难解答”选项。

在“疑难解答”屏幕上，单击“重置此电脑”选项。

系统会询问您是要保留您的个人文件还是删除所有内容。在这里选择您想要的选项。

接下来，系统将询问您希望如何在系统上安装 Windows。如果你选择“云下载”选项，它将从微软的服务器下载必要的文件，完成该过程后你将得到一个新的 Windows 11 副本。

在下一个屏幕上，单击底部的“重置”按钮以开始该过程。

等待该过程完成，这可能需要一段时间，具体取决于您的设置。

按照这些步骤，您可以通过恢复模式修复您的 Windows 11 PC，而无需登录或访问 Windows 设置应用程序。

回滚到以前版本的 Windows 11

正如我们之前提到的，修复升级或就地升级并不总是用于修复 Windows 操作系统的损坏或故障安装，还用于升级到 Windows 11 版本或 Windows 操作系统版本（Windows 10、11、 ETC）。

如果您从以前的 Windows 11 版本升级到最新版本（如 21H2 到 22H2）或从旧的 Windows 操作系统版本升级到 Windows 11（如 Windows 10 到 Windows 11）进行测试，您可以轻松回滚到以前的版本Windows 11 版本或 Windows 操作系统版本（如果升级版本无法运行）。

在回滚到以前的版本之前，您应该知道在返回后您将必须重新安装安装更新后安装的应用程序和程序。安装最新版本后，您将丢失所有配置和设置更改。

另外值得一提的是，您只能在更新后的 10 天内回滚到之前的版本。以下是回滚到以前版本的 Windows 11 的分步说明：

单击“开始”菜单并选择“设置”选项。

在“设置”窗口中，单击左侧窗格中的“系统”选项卡。向下滚动并选择“恢复”选项。

如果更新后不到 10 天，您应该会在“恢复”部分下看到“返回”按钮。单击“返回”按钮。

“返回到早期版本”向导窗口将打开。在第一页上，选择您要返回到早期版本的 Windows 11 的原因，然后单击“下一步”。

Windows 将询问您是否要检查当前版本的最新更新，以尝试解决您面临的问题。如果你想这样做，你可以点击“检查更新”选项。如果您决定回滚到以前的版本，请单击“不，谢谢”按钮。

请注意“您需要了解的内容”页面下的信息——这将告诉您当您恢复到以前的版本时会发生什么。然后，单击“下一步”。

此外，您将被告知该过程需要一些时间才能完成，因此请确保您的 PC 已接通电源并已打开。

如果您在之前的版本中设置了密码或 pin，并且最近更改了它，请确保您知道旧版本的原始密码以登录到该版本。然后，单击“下一步”。

最后，单击“返回到早期构建或版本”按钮开始该过程。

系统将自动重启，设置过程需要一些时间才能完成。完成后，您的系统将恢复到以前版本的 Windows 11。

完成这些步骤后，你应该会在你的电脑上回到以前版本的 Windows 11。

延长 Windows 11 构建/版本回滚期

Windows 11 提供了一个选项，可以在安装新版本后的前 10 天内返回到以前的 Windows 版本或版本。如果您在更新到新版本后遇到任何问题或错误，并且想要恢复到 Windows 11 之前的稳定版本，这将很有帮助。

但是，有时您可能需要更多时间来评估新版本才能做出决定。在这种情况下，Windows 11 允许您将回滚期延长到超过默认的 10 天。您可以选择将其延长至 30 或 60 天，具体取决于您的偏好。以下是延长 Windows 11 构建/版本回滚期的分步说明：

打开“开始”菜单，然后在搜索栏中键入“cmd”。右键单击出现的“命令提示符”选项，然后从下拉菜单中选择“以管理员身份运行”。

在出现的命令提示符窗口中，键入以下命令：

DISM /Online /Get-OSUninstallWindow

按 Enter 运行命令。该命令将显示当前回滚周期，默认为 10 天。

要将回滚期延长至 30 天，请键入以下命令：

DISM /Online /Set-OSUninstallWindow /Value:30

该命令会将回滚期设置为 30 天。要验证回滚期是否已延长，请再次运行第一个命令。输出应显示新的 30 天回滚期。

如果您想将回滚期延长至 60 天，请再次重复第二条命令，但将值更改为 60：

DISM /Online /Set-OSUninstallWindow /Value:60

该命令会将回滚期设置为 60 天。要验证回滚期是否已延长至 60 天，请再次运行第一个命令。输出应显示新的 60 天回滚期。

设置新的回滚期后，您可以使用 Windows 11 指定的天数，然后再决定是否回滚到以前的构建/版本。

就是这样。无论您的系统遇到什么问题，希望执行修复升级可以帮助您解决这些问题。

如何在 Windows 11 中执行修复升级

什么是 Windows 11 中的修复升级？

何时应在 Windows 11 上执行修复升级或就地升级？