了解糖尿病足:症状、足部问题和护理技巧

糖尿病足部问题被认为是严重的健康问题,因为它们会导致神经损伤并导致足部并发症。

它们在糖尿病患者中最常见,通常发生在高血糖损害足部血管和神经时。这会导致剧烈疼痛、水泡、足部溃疡、感染和其他严重并发症。

足部糖尿病症状

糖尿病足的症状可能包括皮肤变色、水泡等。 (照片来自 Pexels/Alicia Zinn)
糖尿病足的症状可能包括皮肤变色、水泡等。(照片来自 Pexels/Alicia Zinn)

糖尿病的足部症状因人而异,也可能取决于问题的严重程度。但是,一些常见症状可能包括:

  • 脚部感觉丧失
  • 刺痛或麻木感
  • 疼痛
  • 皮肤变色
  • 水泡

在发生感染的情况下,一个人可能会出现颤抖、发烧、高血糖、发红和虚弱等症状。

糖尿病足有哪些常见问题?

以下是糖尿病患者可能遇到的一些常见糖尿病足问题:

外周血管疾病 (PVD)

患有糖尿病的人,尤其是那些难以控制血糖的人,患 PVD ​​的风险更大。

PVD 会影响血管,并在由于脂肪沉积导致循环减少时发生。血液循环减少会导致疼痛、感染和其他愈合非常缓慢的伤口。

脚气

脚气是一种真菌感染,会导致皮肤发红、发痒和开裂。皮肤的裂缝让细菌进入,导致严重感染。

愈伤组织

糖尿病足也会导致老茧,这是在足底积聚的硬皮。老茧可能是由不合脚的鞋子、腿部重量分布不均甚至皮肤问题引起的。

糖尿病神经病变

高血糖水平会导致神经损伤。 (照片来自 Pexels/Artem Podrez)输入标题
高血糖水平会导致神经损伤。(照片来自 Pexels/Artem Podrez)输入标题

糖尿病性神经病是一种您无法感觉到腿部任何感觉的病症。这主要是由于血糖水平不受控制而导致的神经损伤。

当神经受损时,脚也可能无法正常工作或对齐,从而对脚的某一特定部位造成过大的压力。

水疱

当您的鞋子接触或摩擦脚上的同一部位时,就会形成水泡。它们可能是由于穿着不合脚的鞋子而没有袜子和感染而发生的。要去除水泡,您可以使用抗菌霜,并用绷带包扎以保护皮肤免受感染。

糖尿病溃疡

足部溃疡是一种深部溃疡或皮肤破损或割伤。它可能是由于擦伤和割伤,或由于不合脚的鞋子不断摩擦而发生的。

溃疡一被发现就需要治疗。如果不及时治疗,它们会变得具有严重的传染性并导致严重的并发症。

跖疣

足底疣通常看起来像老茧,发生在脚后跟或脚掌上。它们的中心有微小的黑点和针孔,通常很痛。如果不及时治疗,足底疣可能成簇生长并导致其他疼痛症状。

谁患糖尿病足的风险更大?

糖尿病足通常发生在糖尿病患者身上,尤其是那些有:

  • BMI 超过 25
  • 长时间高血糖
  • 神经损伤
  • 高血糖症
  • 脚部血液循环不良
  • 高胆固醇和高血压水平
  • 长期糖尿病

有哪些治疗方案?

糖尿病足的治疗可能包括手术和非手术治疗。手术治疗可能涉及去除死组织和向内生长的脚趾甲、截肢受影响的部位以及进行血管内手术或动脉旁路手术等过程。

非手术治疗可能包括简单的足部护理方法,例如保持该区域清洁和穿着、使用抗菌药膏和绷带治疗感染、消除老茧、使用步行石膏支撑以及改用健康饮食和日常锻炼来预防问题从加剧。

糖尿病足部护理小贴士

  • 每天检查你的脚是否感染
  • 正确洗脚以防止灰尘积聚和感染
  • 坐着时试着把脚抬起来促进良好的血液流动
  • 进行足够的锻炼以保持肌肉健康和强壮
  • 穿质量好的鞋袜
  • 定期仔细地修剪指甲
  • 控制你的血糖水平

最重要的是,定期检查您的足部,尤其是当您患有糖尿病时。定期检查首先有助于预防感染,并使您的脚远离畸形和其他并发症。

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