本指南涵盖了 Pokemon Sleep 中提供的所有甜点和饮料食谱，包括其成分和基本浓度。
口袋妖怪睡眠中的所有甜点和饮料食谱
下表列出了《Pokemon Sleep》中可用的甜点和饮料配方的完整列表，包括所需的材料和每种配方的基本浓度。配方按基本浓度从低到高排列。
| 甜品/饮品 | 食谱 | 基础强度 |
| 混合果汁 | 任何不能制作其他甜点或饮料的原料 | – |
| 温热的Moomoo牛奶 | 莫莫牛奶 x7 | 727 |
| 精美苹果汁 | 花式苹果 x8 | 763 |
| 精酿苏打水 | 蜂蜜 x9 | 964 |
| 幸运颂苹果派 | 精美苹果 x12Moomoo 牛奶 x4 | 1634 |
| 蓬松红薯 | Moomoo 牛奶 x5 软薯 x9 | 1783 |
| 余烬姜茶 | 精美苹果 x7 暖心姜 x9 | 1788 |
| 坚定蔬菜汁 | 瞌睡番茄 x9漂亮苹果 x7 | 1798 |
| 九霄云外豆饼 | 花式鸡蛋 x8 绿草大豆 x7 | 1798 |
| 大马拉萨达 | 纯油 x10Moomoo 牛奶 x7蜂蜜 x6 | 2927 |
| Hustle 蛋白质奶昔 | 绿草大豆 x15 舒缓可可 x8 | 3168 |
| 大能量大豆甜甜圈 | 纯油 x9 绿草大豆 x6 舒缓可可 x7 | 3213 |
| 香甜巧克力蛋糕 | Moomoo 牛奶 x7蜂蜜 x9舒缓可可 x8 | 3280 |
| 花瓣舞巧克力挞 | 舒缓可可 x11 精美苹果 x11 | 3314 |
| 可爱之吻冰沙 | 精美苹果 x11Moomoo 牛奶 x9蜂蜜 x7舒缓可可 x8 | 4734 |
| 坚定的姜饼 | 蜂蜜 x14 暖身生姜 x12 舒缓可可 x5 精致鸡蛋 x4 | 4921 |
| 橙花滋养茶 | 精美苹果 x15 暖心姜 x11 美味蘑菇 x9 | 5065 |
| 爆炸爆米花 | 青草玉米 x15纯油 x14Moomoo牛奶 x7 | 6048 |
| 胖丁的水果果馅饼 | 蜂蜜 x20 精品鸡蛋 x15Moomoo牛奶 x10 精品苹果 x10 | 7594 |
| 下午茶玉米烤饼 | 精致苹果 x20 暖心姜 x20 青草玉米 x18 Moomoo 牛奶 x9 | 10925 |
| 鲜花礼品马卡龙 | 舒缓可可 x25 精美鸡蛋 x25 蜂蜜 x17 Moomoo 牛奶 x10 | 13824 |
为了在《Pokemon Sleep》中制作甜点或饮料食谱，你本周的卡比兽必须在其“烹饪要求”中列出“甜点/饮料”。如果没有，你将需要根据其要求准备沙拉或咖喱食谱。
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