11日，MBC播出的《全知干扰点》中，泫雅与陪伴自己12年的资深工作人员分享了日常生活。
这位与泫雅合作了 12 年的经纪人最近分享了对她行为的一些担忧。他们表示：“一段时间以来，泫雅一直在严格控制饮食，并且已经从饮食中剔除了方便面。然而，在过去的一年里，她增加了苏打水、能量饮料和酒精的摄入量。”
在工作人员庆功宴上，泫雅回忆了自己因严格节食而经历的艰难时期。她透露：“过去四个月我胖了 5 公斤。我过去经常严格限制食物摄入量。我对瘦身有着不健康的执着。”她还分享说，在拍摄广告期间，她会一周不吃东西，然后放纵自己。然而，她再也不能这样做了。事实上，在庆功宴上，她甚至花了两个小时才吃完一片披萨。
经理解释说，他们曾尝试过一种泫雅不遵循的饮食，但由于营养不足，导致他们经常晕倒。长时间工作后，每位员工都有自己的职责。化妆师提到他们脸上感觉到了影响，造型师也尽量避免穿紧身衣服。经理正在密切关注情况。
此外，泫雅透露：“那段时间，我有一种不健康的执着。我认为我需要看起来完美无瑕，而不仅仅是有吸引力，而这个标准并不是因为干燥。我痴迷于自己的外表，因为我的身材受到了关注。过去，我只吃了一顿紫菜包饭就上台了，血压低到40。出院的最低要求是血压达到50，但我因为太瘦了，连这个水平都达不到。”
泫雅分享说，她曾经努力保持完美身材，以便在舞台上表现出色，但她经常晕倒——每月发生 12 次——这让她周围的人感到担忧。意识到这对她的健康造成了损害，她决定改变生活方式，增重 8 公斤。结果，她现在感觉更健康、更舒服了。在音乐视频拍摄期间，化妆师注意到了明显的变化，泫雅一次也没有晕倒，这让他们非常高兴。泫雅还提到，她不再需要时刻关注自己的头发和妆容，而是专注于自己的健康，检查眼睛是否有疲劳迹象。
泫雅并不是唯一一个承认自己皮肤极薄、脆弱的偶像组合成员。4 月 9 日，EXID 成员 Hani 在 SBS 节目《强心脏 VS》中分享道：“我不再严格节食了。我以前执着于保持某种体型，在宣传期间体重约为 50 公斤。然而，我意识到这并不健康，我的体型也不理想。现在，我对‘还不错’感到满意，不再纠结于体重。”
去年，SISTAR 组合成员昭宥透露，她在担任女团成员期间曾努力减肥。尽管她刚出道时很瘦，但由于繁忙的活动错过了饭菜，昭宥在车里吃了零食后体重突然增加。这让她震惊地发现她的体重达到了 56 公斤。为了减肥，她采取了极端措施，例如每天只吃四个鹌鹑蛋、早上锻炼两个小时、增加舞蹈和锻炼次数。结果，她在不到一个月的时间内减掉了 8 公斤，这对于一个偶像来说是一个令人印象深刻的壮举。
前IZ*ONE成员权恩菲也出现在节目中，她分享了自己的经历，她说：“在练习生时期，我得到了出道的机会，但被告知需要减肥。为了减肥，我采取了一种危险的减肥方法，连续三天早上只吃一片苹果。在我们每月评估的那天，我会不断吐痰，然后在晚上去桑拿房出汗，减掉多余的体重。”这种方法因其极端和有害的影响而受到批评。
由于日程繁忙、活动繁忙，很多偶像不得不在工作的同时管理自己的身体。因此，他们经常采取极端的节食方法，不断强迫自己，这可能会对他们的整体健康产生负面影响。
在 KBS2 的《老板的耳朵是驴耳朵》节目中，MAMAMOO 的 Solar 透露，她一直在努力减肥，以改善饮食。然而，她严格的饮食禁忌导致她两次晕倒，不得不去急诊室。辉仁还分享说，她也曾不吃饭，在车站晕倒过，这让两人都很担心。
勇敢女孩组合成员敏英在声明《我很饿》中分享了她与极端节食的斗争，节食导致她挨饿，免疫系统也变得虚弱。她描述说，由于免疫力低下导致过敏反应，她醒来时浑身都是抓痕。尽管医院警告她感冒可能会致命，但她仍然坚持节食，拒绝放弃。
该信息来源于网站“nate”的一篇新闻文章，链接为//news.nate.com/view/20240512n05092?mid=n1008。
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