一种有 2000 年历史的中草药当归或当归最近受到欢迎，这是有充分理由的。
当归又称雌性人参，是中国、韩国和日本最常用的中药材之一。当归的其他名称有当归、当归、当归和当归。
当归是一种与欧芹和芹菜同科的植物。它多生长在寒冷潮湿的地区，有美丽的紫色茎和白色花。一旦植物成熟，就会收获棕黄色的根，并以片剂和粉末的形式进一步用于药用目的。
中药与女性健康
这种传统中草药被认为是女性的圣杯成分，因为它被认为对多种疾病有益，包括月经周期、更年期和经前综合症 (PMS)。
此外，当归还用于其他疾病，包括心脏健康、骨骼健康和消化健康等。
请继续阅读，我们将讨论有关这种令人难以置信的中草药的一些有趣的事实，包括它的正确用法以及为什么它被认为对女性健康有益。
当归对女性的好处
从缓解经期痉挛到支持更年期，这种中草药在支持女性健康方面无所不能。看看当归的一些最显着的好处：
平衡荷尔蒙
当归用于通过稳定体内雌激素的产生来平衡女性的激素水平。
它还可以缓解更年期和月经周期的痛苦和不适症状，包括情绪波动、痉挛、盗汗、偏头痛和潮热。
缓解经期痉挛
当归被认为是一种缓解经痛和疼痛的舒缓成分。
这种草药中含有一种叫做藁本内酯的成分，已知有助于增强子宫的解痉活性，从而有助于缓解痉挛。一项研究还表明，每天服用两次当归的女性的痉挛症状有所改善。
促进血液生成
中草药还用于增加体内的血液生成。女性可能会发现它对产后有益，因为这种草药可以补充血液，对抗疲劳，还可以加速产后恢复。
促进心脏健康
当归被认为可以促进心脏健康，并且主要与人参和黄芪等其他草药一起使用，以具有心脏保护作用。
女性和男性都可以从当归中受益，以帮助支持心血管健康，因为众所周知，当归可以增加红细胞的产生。
当归也很受女性欢迎，特别是那些视力模糊、皮肤暗淡干燥、指甲脆弱的女性。此外，这种中草药还对以下病症有益：
- 感染
- 头痛和偏头痛
- 高血压
- 心脏问题
- 炎
- 肾脏或肝脏问题
- 神经疼痛
当归怎么用？
由于它是一种用途广泛的草药，因此可以以不同的方式使用，包括生药、颗粒剂或干药草、注射剂、片剂和丸剂。
当谈到正确的剂量时，通常取决于当归的形式和您的个人需求。
当归有副作用吗？
美国怀孕协会认为这种中草药对孕妇不安全，因为它会刺激子宫肌肉，从而导致流产。由于它还含有镇静剂，因此不建议在母乳喂养期间使用。
当归的其他一些已证实的副作用包括：
- 睡意
- 血压波动
- 呼吸困难
- 低血糖
- 出血风险
- 发烧和头痛
- 出汗
- 胃部问题
- 视力丧失
当归还可以与某些药物相互作用，包括避孕药、血液稀释剂、外用维A酸、布洛芬、激素替代治疗药物。
虽然研究表明这种中草药及其功效之间可能存在联系，但没有太多试验可以得出可靠的结论。因此，最好在服用前咨询医生，因为他们可以监测您的健康问题并告诉您是否安全。
如果您怀孕、哺乳、试图怀孕或服用其他药物，请避免使用中药。
发表回复