打破沉默:男明星分享饮食失调和身体形象的挣扎

打破沉默:男明星分享饮食失调和身体形象的挣扎

饮食失调和身体形象问题长期以来一直与女性名人联系在一起,但近年来,男明星开始公开谈论自己与体重和自我形象的斗争。

许多著名男性名人打破了围绕这些话题的沉默,分享了他们的个人挣扎,揭示了解决男性和女性饮食失调和身体形象的重要性。

患有饮食失调和身体形象问题的男性名人

艾德·希兰

艾德·希兰(盖蒂)
艾德·希兰(盖蒂)

2023 年 3 月,著名创作型歌手艾德·希兰 (Ed Sheeran) 透露了他过去与暴食症的斗争,并承认男性和饮食失调带来的耻辱。

在接受滚石杂志采访时,希兰坦诚地讲述了他的经历:

“作为一个男人,有些事情我在讨论时感到非常不舒服。然而,我认为诚实地对待这些问题至关重要,因为许多人都经历过同样的挣扎,但却将它们隐藏起来。”

希兰公开承认自己暴饮暴食和暴饮暴食的经历,并将其与埃尔顿·约翰在回忆录中描述的自己的斗争进行了类比。

他还认识到自己的生活方式对健康的负面影响,特别是在巡演期间,并做出了重大改变,优先考虑自己的福祉和家庭生活。

乔丹·费舍尔

乔丹·费舍尔(盖蒂图片社)
乔丹·费舍尔(盖蒂图片社)

演员兼歌手乔丹·费舍尔 (Jordan Fisher) 在 2023 年 4 月的《德鲁·巴里摩尔秀》(The Drew Barrymore Show) 上讲述了自己的饮食挣扎。

费舍尔透露,他在妻子怀孕期间被诊断出患有饮食失调症,并将他的困难归因于尚未解决的童年创伤

尽管面临挑战,费舍尔仍表现出韧性和力量,强调通过解决问题的过程,他变得更加坚强。

扎恩·马利克

扎恩·马利克(Zayn Malik)(照片:STEVE GRANITZ/WIREIMAGE)
扎恩·马利克(Zayn Malik)(照片:STEVE GRANITZ/WIREIMAGE)

流行男孩乐队 One Direction 的前成员 Zayn Malik在 2016 年的自传中讲述了他与饮食失调的斗争。

马利克透露,作为音乐家的生活压力导致了他不健康的饮食习惯,并解释说他会连续几天不吃任何东西。

他认识到,饮食失调是他在感到无能为力的生活中施加控制的一种手段。在母亲的支持和对自己福祉的重新关注下,马利克得以克服困难。

罗伯特·帕丁森

罗伯特·帕丁森(盖蒂图片社)
罗伯特·帕丁森(盖蒂图片社)

因出演《暮光之城》系列而闻名的罗伯特·帕丁森 (Robert Pattinson) 在 2013 年的一次采访中讨论了他的身体形象和自信问题。

他承认经历了巨大的焦虑和身体畸形,并强调由于不安全感,他从来不想脱掉衬衫。

帕丁森的诚实揭示了这样一个事实:即使是名人也会在自尊和身体形象问题上挣扎,而这些问题会对心理健康产生重大影响。

泰勒·洛特纳

泰勒·洛特纳(图片来自 NBC)
泰勒·洛特纳(图片来自 NBC)

帕丁森在《暮光之城》中的搭档泰勒·洛特纳分享了自己在扮演狼人时必须保持体格要求的经历。

劳特纳强调,寻找幸福不应该仅仅依赖于外表,因为他鼓励其他人寻求超越身体的价值。

他承认外部意见和批评仍然会影响他,但强调不要让这些意见和批评定义他的自我价值。

阿姆

阿姆(罗恩·沃尔夫森/WIREIMAGE)
阿姆(罗恩·沃尔夫森/WIREIMAGE)

广受赞誉的说唱歌手阿姆 (Eminem) 也面临着自己与体重和身体形象的斗争。

2007年吸毒过量后,由于不健康的饮食习惯,他发现自己体重达到了230磅。阿姆开始了康复之旅,并将锻炼纳入他的日常生活中,最初严重依赖跑步。

然而,他认识到过度跑步对他的身体产生的负面影响,并将注意力转向更平衡和可持续的健身方法。

艾尔顿·约翰

埃尔顿·约翰(图片来源:Gregg Kemp)
埃尔顿·约翰(图片来源:Gregg Kemp)

传奇音乐家埃尔顿·约翰多年来一直坦诚地讲述自己与暴食症和毒瘾的斗争。

在采访和 2019 年自传中,他讨论了饮食失调与生活控制需求之间的联系。

他的诚实和韧性激励了许多在类似问题上挣扎的人。

拉塞尔·布兰德

拉塞尔·布兰德(盖蒂图片社)
拉塞尔·布兰德(盖蒂图片社)

英国喜剧演员兼演员拉塞尔·布兰德利用他的平台公开讨论心理健康和饮食失调

布兰德承认自己在青少年时期有身体形象问题并有暴食行为。他强调解决潜在欲望并学会放弃完美身体的理想化观念的重要性。

上述男性名人所表现出的开放性和脆弱性有助于就饮食失调和身体形象问题进行更广泛的讨论。

这些人分享了他们的挣扎,减少了饮食失调和身体形象问题的耻辱,敦促其他人为饮食失调和身体形象寻求支持。他们提醒我们,这些饮食失调和身体形象可能会影响任何人,并且通过适当的护理是可以康复的。

对于社会来说,继续支持患有饮食失调和身体形象问题的个人至关重要,创造一个鼓励寻求帮助并减少有关饮食失调和身体形象问题的耻辱的环境。

通过促进理解、同理心和公开对话,我们可以努力为每个人建立一个更健康、更包容的社会。

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