口腔内形成的最令人烦恼和不舒服的病症之一是口疮性溃疡，俗称口腔溃疡。它们确实会在一两周内痊愈，但当它们长大时就很麻烦，所以有必要尽快摆脱它们。
口腔溃疡是一种小而疼痛的浅溃疡，发生在口腔内的软组织上，包括舌头、嘴唇或脸颊。它们通常呈圆形或椭圆形，中心为白色或淡黄色，边缘呈红色，这使得吃、喝甚至说话都感到不舒服。
口腔溃疡的原因是什么？
口腔溃疡的确切原因尚不完全清楚，因为仍有一些研究要做，但这些因素被发现在所有患有口腔溃疡的人中都很常见：
- 口腔受伤或外伤
- 荷尔蒙变化
- 营养缺乏，例如维生素 B12、锌或铁
- 免疫系统减弱
- 某些食物或添加剂，如柑橘类水果或酸性食物
- 压力或情绪因素
- 荷尔蒙变化
- 对某些口腔护理产品的过敏反应
如何知道口腔内是否有口腔溃疡？
这些溃疡会引起多种症状，这些症状可以作为指标来识别：
- 疼痛或不适
- 疼痛出现前有刺痛或烧灼感
- 圆形或椭圆形疮口，中心白色或淡黄色，边缘红色
- 疼痛周围肿胀和发炎
- 进食或说话困难，尤其是当疮很大或位于敏感区域时
通常根据外观和症状进行诊断，但如果溃疡严重、复发或两周内未愈合，建议咨询医疗保健专业人员以获得正确的诊断，在严重的情况下，可能需要进行额外的检查以排除潜在的医疗状况。
治疗方案
虽然这些溃疡通常会自行愈合，但有几种治疗方案有助于缓解症状并加快愈合过程，它们是：
非处方药：有各种非处方口腔凝胶、乳膏和软膏可以暂时缓解与口腔溃疡相关的疼痛和不适。
处方药：对于更严重的病例或复发性口腔溃疡，医疗保健专业人员会开出皮质类固醇、抗菌漱口水或口服药物等药物，以减轻炎症并促进愈合。
口腔冲洗：用盐水或专门的漱口水冲洗口腔可以清洁该区域，减少炎症并促进愈合。
局部治疗：苯佐卡因或利多卡因凝胶等局部治疗有助于麻醉该区域并暂时缓解疼痛。
激光治疗：在某些情况下，可能会建议使用激光治疗来减轻疼痛并促进口腔溃疡更快愈合。
家庭疗法
盐水漱口：用温热的盐水漱口有助于减轻炎症并暂时缓解症状。
小苏打糊：将小苏打和水制成的糊状物直接涂抹在疮口上可以缓解疼痛并加速愈合过程。
蜂蜜：蜂蜜的抗菌和抗炎特性有助于减轻疼痛并促进愈合，因此，将蜂蜜直接涂抹在疮口上可以缓解疼痛。
芦荟：芦荟凝胶具有舒缓作用，有助于减轻疼痛并促进愈合，因此将少量芦荟凝胶直接涂抹在疮口上可以缓解疼痛。
洋甘菊茶：洋甘菊茶具有抗炎和抗菌特性，因此，在嘴里漱口一杯冷却的洋甘菊茶可以减轻疼痛和炎症。
椰子油：椰子油具有抗菌和抗炎特性，因此将少量椰子油直接涂抹在疮口上可以帮助减轻不适并促进愈合。
维生素 B12：服用维生素 B12 补充剂或食用富含维生素 B12 的食物，如鱼、乳制品和强化谷物，可以预防或减少口腔溃疡的发生。
避免触发食物：识别并避免触发食物，如柑橘类水果、辛辣食物或酸性食物，也可以预防口腔溃疡的发作或复发。
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