憩室病：诊断、治疗和生活方式

当憩室病导致出血、炎症或并发症等症状时，它被称为憩室病。憩室病是一种以形成小袋（称为憩室）为特征的病症，这些小袋从结肠壁的薄弱区域突出。这些小袋通常发生在称为乙状结肠的结肠下部，但也可能发生在消化道的其他区域。

憩室炎的原因和症状

憩室病的症状可能因具体情况而异。在憩室病的情况下，个人可能根本没有任何症状。然而，当确实出现症状时，它们可能包括便秘、腹泻、腹痛和腹胀。憩室炎是指憩室的炎症，通常表现为剧烈的腹痛。

憩室病的确切病因尚不完全清楚。然而，有多种因素可以促进其发展。一个主要因素被认为是低纤维饮食，这会导致排便时结肠内的压力增加。这种压力会导致憩室的形成。其他潜在的促成因素包括衰老、肥胖、缺乏锻炼和遗传倾向。

诊断憩室病需要由医疗保健专业人员进行综合评估。该过程通常从回顾患者的病史开始，然后进行身体检查。为了确认憩室的存在，可以进行额外的测试，例如结肠镜检查、计算机断层扫描 (CT) 扫描或钡灌肠等影像学检查。

在某些情况下，即使患者没有表现出症状，也可能在这些检查中偶然发现憩室。

憩室病的治疗方法取决于具体情况及其严重程度。对于没有症状的单纯性憩室病，可能不需要治疗。但是，如果出现症状或出现并发症，可以采用各种干预措施。

对于出现憩室病慢性症状（包括腹痛或排便习惯改变）的个体，通常建议进行饮食调整。增加高纤维食物的摄入量，例如全谷物、水果和蔬菜，可以帮助调节肠蠕动并防止便秘。此外，可能会建议补充纤维以确保摄入足够的纤维。

在更严重的憩室炎或脓肿、狭窄或瘘管等并发症的情况下，可能需要医疗干预。抗生素通常用于治疗与憩室炎相关的感染。在某些情况下，可能需要手术切除受影响的结肠部分，这种手术称为结肠切除术。

保持健康的饮食对憩室患者至关重要。高纤维饮食可以促进规律的排便，并最大限度地降低憩室炎症的风险。膳食纤维的良好来源包括全谷物（如燕麦、糙米和全麦面包）、水果（如苹果、浆果和梨）和蔬菜（如西兰花、胡萝卜和菠菜）。充足的液体摄入对于保持适当的水合作用和支持最佳的肠道功能也是必不可少的。

重要的是要注意，饮食建议可能因个体因素和憩室病的严重程度而异。因此，建议咨询医疗保健专业人士或注册营养师，以确定最适合每个具体情况的饮食计划。

憩室包括憩室病和憩室炎，两者均涉及结肠中小袋的形成。虽然憩室病可能并不总是会引起症状，但憩室炎会导致严重的腹痛和并发症。