生活在龙与地下城的奇幻世界中的好处之一是，受伤可以很容易地摆脱，因为有神奇的力量可以用一句话来结束伤口，而药剂可以让瘀伤消失。玩家有很多治疗选项，其中一些根据需要的情况很有用。
D&D 5E 中治疗伤害的最简单方法是通过魔法。在所有情况下，治疗法术和职业能力都会在长时间休息后刷新，因此没有理由在需要时囤积它们。主要的治疗职业是吟游诗人、牧师和德鲁伊，尽管技师、圣骑士和游侠也拥有可以召唤的治疗能力或法术。
DnD 5E：如何用魔法治愈
最常见的治疗法术是治愈伤口和治疗言语，这两种法术都可以通过花费更高级别的法术位来提高。治愈伤口可以治愈更多伤害，但需要完整的动作才能施放，并且施法者需要接触目标，这在战斗中可能会很困难。治疗词恢复的伤害比治疗伤口要少，但它可以从远处使用，并且只需要一个奖励动作来施放，所以他们也可以在同一轮中使用戏法。在更高的级别中，这两个法术都有影响多个目标的“大众”版本。
对于更高级别，治疗祈祷可以为 6 个盟友治疗 2d8 + 施法调整值，活力光环可以为 30 英尺内的每个盟友治疗 2d6 点生命值，每轮可以完成一次，持续一分钟，治疗恢复 70 点生命值，再生在持续时间内恢复 4d8+15 点生命值，并在每个回合开始时恢复 1 点生命值，并且真言：治愈会完全恢复目标的生命值。
就听起来像是可以治愈但实际上并没有治愈的法术而言，援助提供了临时生命值，并暂时将生命值上限提高了五点，复活将最近死亡的角色恢复到一个生命值，而生命光环提供了一些恢复性的好处，但并没有无法痊愈。
D&D 5E 中另一个重要的治疗法术是 Goodberry。该法术会创造十个浆果，每个浆果可以治愈一个生命值并提供一天的全部食物。在战斗中使用好浆果需要一个动作，所以在紧要关头并不是很好，但事实上它提供了十个保证生命值的治疗，可以分布在多个角色上，这使得它对于那些能接受它的人来说是一个绝佳的选择，因为治疗伤口和治疗词与骰子绑定在一起，并且只针对一个角色。
如果队伍缺少主治疗施法者，圣骑士也是一个很好的后备治疗师。圣骑士在 1 级时获得“抚慰之手”，使他们的生命值等于其等级的五倍。它需要一个动作来使用“按手”，让它们治愈目标的伤害。值得一提的是，“按手”对不死族或构装体不起作用，因此对自体侏儒或战俑的党员没有用。
DnD 5E：如何使用物品进行治疗
队伍并不总是需要依靠魔法或睡眠来治愈伤口，因为还有其他选择。其中最常见的是治疗药水，其中许多可以在大城市购买，但当玩家有大量现金可花时，DM 可能希望限制其可用性。根据规则，在战斗中使用药水需要一个动作，尽管有一条关于药水的流行 D&D 内部规则允许你花费一个奖励动作。单一治疗药水可以治疗 2d4+2 点生命值，如果需要，可以对另一个角色使用。
玩家手册中还有一个名为“治疗者工具包”的物品。尽管它的名字如此，治疗者工具包并不能恢复生命值。相反，治疗者工具包会自动稳定正在进行死亡豁免的角色，使他们的生命值为零。新的治疗者工具包有十种用途，并采取行动在战斗中使用。
DnD 5E：短暂休息后你能得到什么
一天中的任何时间都可以进行短暂的休息。球员必须休息一个小时，不得中断或进行任何剧烈活动。在此期间，角色可以使用生命骰来恢复失去的生命值。角色的生命骰是他们在升级时为增加最大生命值而投掷的骰子，并列在其职业描述下。
每个角色都有几个等于其等级的生命骰，因此短暂休息的 3 级法师可以选择在治疗中滚动最多 3d6 的生命骰。如果角色不愿意，则不必在一次短暂休息中花费所有生命骰，并且可以节省一些以供以后使用。以这种方式消耗的角色最大生命骰数的一半会在长时间休息后恢复。
对短暂休息做出反应的主要角色职业能力是吟游诗人的休息之歌。如果队伍中有 2 级或更高等级的吟游诗人，他们可以在短暂休息期间表演以增加额外的治疗效果。如果吟游诗人使用休息之歌，任何在短暂休息期间使用生命骰进行治疗的角色都可以恢复额外的生命值。恢复的伤害取决于吟游诗人的等级，2级为1d6，9级为1d8，13级为1d10，17级为1d12。
这些是短暂休息后会刷新的所有职业能力：
- Artificer –适合工作的工具（3 级）
- 野蛮人– 无情的愤怒（11级）
- 吟游诗人 –灵感之泉（5级）可以让吟游诗人的灵感在短暂休息时恢复活力。
- 牧师 –引导神性（2级）
- 牧师（知识领域） –过去的幻象（17级）
- 德鲁伊 –狂野形态（2级）
- 德鲁伊（大地之环）-自然恢复（2级）
- 战士 –重生之风（2级）
- 战士– 行动激增（2级）
- 战斗机（战斗大师）——战斗优势（3级）
- 和尚– Ki（2级）
- 圣骑士– 引导神性（3级）
- 巫师 –巫术恢复（20级）
- 术士 –所有已用法术位
- 术士 –刀锋契约（仪式） – 3 级
- 术士 –暗影之书（仪式） – 3 级
- 巫师 –奥术恢复 – 1 级
- 法师 –招牌法术 – 等级 20
DnD 5E：长时间休息后你会得到什么
长时间的休息是队伍需要准备的最重要的事情之一，因为它可以恢复所有失去的生命值、法术位和角色职业能力。为了长时间休息工作，党必须休息八个小时，包括睡眠和轻度活动，包括站立值班。如果长时间休息被打断，比如被怪物攻击，那么队伍需要重新开始八小时才能获得长时间休息的好处。
队伍每二十四小时只能进行一次长休息。这意味着，如果团队在当天早些时候遇到了一场大冲突，并且耗尽了资源，那么他们就不能再进行长时间的休息来恢复精力。如果球员幸运的话，DM会在需要时放弃这条规则，让他们进行多次长时间的休息。
值得一提的是，并非所有角色都需要睡八个小时。根据种族的不同，有些角色需要的睡眠时间较少，例如精灵，他们必须进入四个小时的催眠状态。这对于玩家准备观看订单时很有帮助，因为有些比赛可能正在进行，而其他比赛则处于休眠状态。政党应尽量安排成员的睡眠时间，让尽可能多的人在夜间保持清醒。
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