知名女歌手花钱三个月增肥3公斤，其他人却花钱减肥

简美妍：新陈代谢与音乐之旅

简美妍在 Baby VOX 期间最令人难忘的故事之一是她创新地使用双面胶带固定刘海，巧妙地将丰满的脸颊最小化。尽管她有一张圆脸，但她苗条的身材使她成为业内最具代表性的瘦身明星之一。

现年40多岁的简美妍身高169厘米，体重不到50公斤。2009年，她凭借热门单曲《Paparazzi》开始个人演艺生涯，体重下降到约43公斤。

为了帮助她达到更健康的体重，她的经纪公司发起了一个旨在帮助她增重几磅的项目，并为此投入了大量资源。在三个月的时间里，Kan Mi-youn 致力于严格的锻炼计划，并在饮食中加入蛋白质补充剂，成功将体重增加了 3 公斤，同时锻炼了肌肉线条。

不幸的是，录制一周的压力让她不仅失去了辛苦增重的体重，还失去了她锻炼出来的肌肉。这次挫折之后，她的经纪公司决定不再处理体重增加的问题。

简美妍的新陈代谢快，食欲又小，这让她的处境雪上加霜。她经常因为食量有限而被视为怪人，但她澄清说，当遇到特别的美食时，她可以很轻松地吃完一碗米饭。

除了外形惊艳，简美妍还作为 Baby VOX 的主唱展现了她出色的歌唱天赋，以强劲的表演征服了观众。如今，她仍然活跃在娱乐界，成功转型为音乐剧和戏剧角色。

她职业生涯的最新亮点是出现在 KBS 的音乐综艺节目《SynchroU》中，她的歌舞实力让观众惊叹不已，可与年轻偶像相媲美。

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