如何在 Windows 11 上云备份应用程序、设置、文件

在Windows 11上，您可以使用“Windows 备份”设置（或应用程序）将您的文件、设置、凭据和应用程序备份到云端，然后您可以在新计算机或全新安装上还原这些内容，在本指南中，你将学习如何。

Windows 备份是一组功能，可让您将计算机备份到您的OneDrive帐户。如果您丢失了文件，您可以访问 OneDrive 文件夹来恢复它。如果您要设置新设备或重新安装 Windows 11，在初始设置期间，您将提供一个选项，可通过单击从备份还原文件夹、应用、设置和凭据。

本指南将教您在 Windows 11 上备份和还原文件、设置和应用程序的步骤。

在 Windows 11 上创建应用程序、设置、文件备份

要在 Windows 11 上将应用、设置和文件备份到云端，请使用以下步骤：

1. 打开Windows 11 上的设置。

2. 单击帐户。

3. 单击Windows 备份选项卡。

4. 单击“OneDrive 文件夹同步”设置中的“管理同步设置”按钮。

   

5. 打开要备份到云的文件夹的切换开关，包括文档、图片、桌面、音乐和视频。

   

6. 单击开始备份按钮。

7. 打开“记住我的应用程序”切换开关，将你的 Microsoft Store 应用程序备份到云端。

   快速说明：从技术上讲，此选项不会创建您的应用程序的备份。相反，它会清点您的应用程序并备份它们的数据。还原时，系统会重新安装 Microsoft Store 中的应用程序，然后还原它们的数据（如果适用）。

8. 打开“记住我的偏好”切换开关以备份您的个性化设置、语言、系统、辅助功能以及帐户和密码。

完成这些步骤后，你的文件、设置和凭据将上传并备份到你的 OneDrive 帐户中。此外，系统还会对您的应用程序进行盘点，并将其数据备份到云端。还原时，系统会重新安装 Microsoft Store 中的应用程序，然后还原它们的数据（如果适用）。

另外，微软也在构建一个新的“Windows 备份”应用程序来完成同样的任务。但是，它可能会让一些用户感到困惑，因为它包括“设置”应用程序中“Windows 备份”页面中可用的设置，但一旦启用这些功能，你就无法通过该应用程序控制它们。您必须使用“设置”应用程序。

在 Windows 11 上恢复应用程序、设置、文件备份

在 Windows 11 上，备份功能旨在保护您的设置和文件。虽然您可以通过 OneDrive 文件夹还原文件，但您无法在现有设置上手动还原设置和应用。相反，在设置新设备或安装时，在初始过程中，您可以选择恢复新设置上的所有内容。

要在开箱即用体验 (OOBE) 期间在新的 Windows 11 安装上还原设置、文件和应用程序，请使用以下步骤：

1. 选择您所在的地区，然后单击“是”按钮。

2. 选择您的键盘语言并单击是按钮。

3. 单击跳过按钮。

4. （可选）确认计算机的名称并单击是按钮。

5. 选择“设置供个人使用”选项。（选项仅在 Windows 11 Pro 设置中可用。）

   

6. 单击登录按钮。

   

7. 确认您的 Microsoft 帐户并单击下一步按钮。

   快速说明：使用与备份设备相同的帐户。

8. 单击“从这台电脑恢复”按钮。

   
   小提示：系统会智能选择最合适的备份进行还原。但是，您始终可以使用“更多选项”按钮手动选择备份。

完成这些步骤后，系统将完成设置，自动恢复您的文件、设置和应用程序。您还会注意到，此过程甚至会保留任务栏中的应用程序引脚。

请务必注意，即使您其他计算机上的应用程序在新安装中可用，它们也不会完全安装。相反，在还原过程中，系统将为每个应用程序创建一个链接，然后当您启动它们时，Microsoft Store 将下载该应用程序的其余部分并还原任何可用数据（如果适用）。

虽然这是 Microsoft 希望用户备份其系统的方式，但您可以使用旧版系统映像备份来创建完整备份。或者，您也可以使用第三方工具创建备份，例如Macrium Reflect和Veeam。