“请勿打扰”是一个很好的选择，可以让您在不需要手机的情况下获得一些急需的停机时间。iPhone 上的免打扰模式会使您在手机处于锁定状态时收到的所有通知、提醒和呼叫（取决于您的配置）静音。
但是，如果免打扰导致您错过重要的短信或电话，它可能很快就会成为一个麻烦事。在这些情况下，您可以使用多种方法快速禁用“请勿打扰”。
在 iOS 16 的锁定屏幕上禁用请勿打扰
在 iOS 16 及更高版本中，锁定屏幕提供了一种禁用活动焦点模式（包括免打扰）的便捷方式。
唤醒您的 iPhone 显示屏。如果您在手机锁定时禁用了对控制中心的访问，则需要先解锁 iPhone。否则，您可以直接禁用免打扰而无需解锁。在带有面容 ID 的手机上，面容 ID 应该会立即解锁您的设备。在带有 Touch ID 的手机上，您需要通过将手指放在主页按钮上来提供 Touch ID 身份验证，但请记住不要按下主页按钮，否则您将到达主屏幕。
手机解锁后，点击并按住屏幕底部的“请勿打扰”选项。
将出现对焦模式菜单；点击“请勿打扰”磁贴将其禁用。
从控制中心禁用免打扰
您还可以使用控制中心快速禁用“请勿打扰”。此外，在 iOS 15 和更早的机型上，锁定屏幕没有禁用焦点模式的选项，控制中心是目前最快的方式。
从屏幕的右侧槽口向下滑动以打开控制中心（在配备 Touch ID 的手机上从屏幕底部向上滑动）。如果您在手机锁定时禁用了对控制中心的访问，请先将其解锁。
然后，从控制中心的焦点图块中点击“免打扰”图标（新月）以将其禁用。
为请勿打扰禁用自动计划
如果 DND 在特定位置或时间自动打开，或者当您使用特定应用程序时，您可以从“设置”应用程序更改此行为。
在“设置”应用中，点击“焦点”图块。
然后，点击“请勿打扰”选项。
向下滚动并点击“设置时间表”下显示的选项。它可以是时间、地点或应用程序。对于此示例，假设您为免打扰设置了时间表；点击它打开它。
然后，关闭“计划”旁边的开关以完全禁用它。如果免打扰一直在错误的时间打开，您也可以更改时间。
如果“请勿打扰”给您带来的困扰多于好处，您可以使用上述任何方法轻松禁用该模式。
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