最近，TikToker Gabriel Dridi 的封嘴潮流在社交网络应用程序上疯传。Dridi 在一段观看次数达 230 万次的视频中向男士们提供了使用唇带“改善”下巴轮廓的建议。TikToker 在视频系列《如何提升容貌（男性）》中声称，使用嘴带可以改变一个人的下巴轮廓和鼻子形状。
这一建议的结果让社交媒体用户屏住呼吸。
一些 TikTok 名人表示，对于男性来说，这是一种简单但不寻常的方法来获得更好的下巴轮廓。
究竟什么是嘴贴？
在 TikTok 上，用户声称用胶带封住嘴还能让你的下巴轮廓更清晰。
德里迪并不是唯一一个出于审美原因而尝试破解的人。来自斯塔福德郡的 30 岁英国 TikTok 用户奥利·马丁 (Ollie Martin) 坚称封嘴是安全的，并强调了用嘴呼吸的潜在长期后果。
据马丁说，三个月后他最初观察到脸部结构发生了物理变化。
口腔贴带的好处
使用嘴巴贴带的人试图在睡眠时保持嘴巴闭合，以便通过使用特制的胶带或条带促进鼻呼吸。
封嘴是合理的，因为鼻呼吸是最好、最自然的呼吸方式，因为它可以改善空气过滤、加湿和氧合。相反，睡觉时用嘴呼吸会导致许多困难，例如口干、牙齿问题的风险增加以及睡眠模式不规律。
然而，睡眠专家表示，需要进一步研究才能充分掌握捂嘴的优点和风险。他们还声称，虽然使用口胶带可能不会改变脸部轮廓，但用嘴呼吸却可以。
以下是潜在好处的列表：
- 改善鼻呼吸
- 减少打鼾
- 改善睡眠质量
- 增强氧合
- 缓解睡眠呼吸暂停症状
重要的是要记住，尽管有些人有传闻称体验到了这些优势，但支持这些说法的科学数据却很有限。根据每个人的具体情况和基本健康状况，口腔贴带的有效性和安全性可能会有所不同。
贴嘴有危险吗？
如果您使用了不正确的胶带或通过鼻子呼吸有困难，用胶带封住嘴巴可能会致命。重要的是要使用唇带，当您尝试张开嘴时，唇带会很快脱落。绝对避免使用管道胶带！即使使用正确的胶带，用胶带封口也会导致嘴唇疼痛、窒息感、呼吸困难和不适。
如果您感到夜间呼吸困难、佩戴胶带时感到焦虑或白天疲劳加剧，请立即停止使用胶带并咨询您的医疗保健专业人员。
如果你想拥有轮廓分明的下巴轮廓，可以尝试面部锻炼。在尝试任何新颖的方法或家庭治疗之前，请记住先进行研究并咨询医生。
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