为了有效扩大 TikTok 内容的覆盖面和曝光度，制定发布时间策略至关重要。了解何时分享视频可以增加观看次数和点赞次数，吸引更多受众。
虽然在完成后立即上传内容似乎很自然，但这种方法并不总是能带来最高的参与度指标。鉴于 TikTok 拥有广泛的全球用户群，上传时间可能会显著影响视频的可见性。
本文根据综合研究对最佳发布时间提供了见解，同时强调内容质量、主题标签和您利用的趋势等因素对内容的成功起着至关重要的作用。
TikTok为无数有抱负的创作者提供了蓬勃发展的平台。
在TikTok上发布帖子的最佳时间
研究表明，在 TikTok 上发布帖子的几个高峰时段可以增加您获得更多观看次数和参与度的机会。以下是东部标准时间 (EST)列出的推荐时间：
- 星期一：上午 6 点、上午 10 点、晚上 10 点
- 周二：凌晨 2 点、凌晨 4 点、上午 9 点
- 星期三：上午 7 点、上午 8 点、晚上 11 点
- 星期四：上午 9 点、中午 12 点、下午 7 点
- 周五： 上午 5 点、下午 1 点、下午 3 点
- 周六：上午 11 点、下午 7 点、晚上 8 点
- 周日：上午 7 点、上午 8 点、下午 4 点
一项针对 100,000 多条 TikTok 帖子进行的研究发现，这些时间有利于提高参与度。然而，在确定内容的理想发布时间时，还需要考虑其他因素。
发帖时间真的很重要吗？
绝对如此——**TikTok 帖子的发布时间对于确定算法的响应以及视频的后续可见性至关重要**。该算法根据多个指标评估视频，包括观看时间、观看次数和用户参与度。在用户活动较多的时间发布可以显著提高视频的表现。
每日发帖时间表建议
虽然没有强制要求精确的时间，但尽量在指定的高峰时段之前或之后发布可以提高曝光率。以下是每天有效时间安排的细分：
周一
| 东方 | 太平洋标准时间 | 格林威治标准时间 |
|---|---|---|
| 上午 6 点、上午 10 点、晚上 10 点 | 凌晨 3 点、早上 7 点、晚上 7 点 | 上午 11 点、下午 3 点、凌晨 3 点 |
周二
| 东方 | 太平洋标准时间 | 格林威治标准时间 |
|---|---|---|
| 凌晨 2 点、凌晨 4 点、上午 9 点 | 晚上 11 点、凌晨 1 点、早上 6 点 | 上午 7 点、上午 9 点、下午 2 点 |
周三
| 东方 | 太平洋标准时间 | 格林威治标准时间 |
|---|---|---|
| 上午 7 点、上午 8 点、晚上 11 点 | 凌晨 4 点、凌晨 5 点、晚上 8 点 | 中午 12 点、下午 1 点、凌晨 4 点 |
周四
| 东方 | 太平洋标准时间 | 格林威治标准时间 |
|---|---|---|
| 上午 9 点、中午 12 点、下午 7 点 | 上午 6 点、上午 9 点、下午 4 点 | 下午 2 点、下午 5 点、凌晨 12 点 |
星期五
| 东方 | 太平洋标准时间 | 格林威治标准时间 |
|---|---|---|
| 上午 5 点、下午 1 点、下午 3 点 | 凌晨 2 点、上午 10 点、中午 12 点 | 上午 10 点、下午 6 点、晚上 8 点 |
周六
| 东方 | 太平洋标准时间 | 格林威治标准时间 |
|---|---|---|
| 上午 11 点、下午 7 点、晚上 8 点 | 上午 8 点、下午 4 点、下午 5 点 | 下午 4 点、凌晨 12 点、凌晨 1 点 |
星期日
| 东方 | 太平洋标准时间 | 格林威治标准时间 |
|---|---|---|
| 上午 7 点、上午 8 点、下午 4 点 | 凌晨 4 点、凌晨 5 点、下午 1 点 | 中午 12 点、下午 1 点、晚上 9 点 |
访问您的TikTok受众分析
了解受众对于确定发布的最佳时间至关重要。利用 TikTok 的分析功能（企业帐户免费提供），可以深入了解受众的活动和偏好。请按照以下步骤访问您的统计信息：
- 启动TikTok 应用程序并导航到您的个人资料。
- 点击右上角的三行即可访问设置和隐私。
- 转到“帐户”，您可以选择“切换到企业帐户”。
- 如果适用，请选择该选项并按照提示完成您的企业帐户设置。
- 返回您的个人资料，再次点击三行，然后选择“创作者工具”。
- 点击“分析”来查看您的统计见解。
步骤 1：访问您的个人资料
在 TikTok 应用程序中，单击右下角的个人资料图标，然后选择右上角的三条水平线。
第 2 步：导航至“设置”
选择“设置和隐私”，然后点击“帐户” 。查找切换到企业帐户的选项。
步骤 3：设置您的企业帐户
选择“切换到企业帐户”并点击“下一步”。按照简单的说明完成您的企业帐户设置。
步骤 4：访问创作者工具
返回您的个人资料并再次选择右上角的三行。从菜单中，点击创作者工具以查看关键指标，例如帖子浏览量、净粉丝和过去一周获得的点赞数。要查看详细分析，请选择查看全部。
第 5 步：检查您的分析结果
探索“概览”、“内容”、“观看者”、“关注者”和“直播”等类别以获取见解。您可以分析不同时间范围内的数据（从过去一周到一年以上），也可以设置自定义日期范围以进行更深入的分析。
“关注者洞察”部分对于了解受众何时最活跃特别有价值。
定制你的发帖时间表
通过访问 TikTok Analytics，您可以根据受众的行为开始定制发布时间表。检查您的热门地区，找出哪些地区与您的内容互动最多，并监控关注者活动以确定高峰活动时间。
例如，如果您在英国和美国都拥有大量受众，请考虑安排在英国时间（BST）下午发布帖子，这也与美国时间（PST）早上的受众保持一致。
随着受众的增长，确定最佳发布时间将变得更加容易，但这些指南将帮助您入门。
您应该多久在 TikTok 上发帖一次？
每天发布一到三篇帖子通常是最佳选择，这样用户才能更轻松地消化“为你推荐”页面上的内容。发布过多帖子可能会适得其反，导致你的受众可能会忽略新内容。
建立一致的发布时间表（最好每天至少一次）可以对你的 TikTok 发展产生积极影响，但要警惕内容让观众不知所措。
促进TikTok增长的策略
除了了解在 TikTok 上发布内容的最佳时间外，还有其他几个因素会影响你的频道的增长。考虑实施以下策略：
保持一致性
一致性对于受众增长至关重要。定期分享内容不仅可以提高平台的知名度，还可以对算法的推荐产生积极影响。
专注于特定领域
虽然探索可能很诱人，但专注于特定的细分市场可以让 TikTok 更好地向合适的受众推荐您的内容。如果您尚未找到自己的细分市场，请专注于您热衷或熟悉的主题。
利用趋势
趁着流行趋势尚在流行时抓住机会，可以显著促进您的发展。使用流行声音或热门内容风格来吸引受众，并添加相关主题标签以扩大您的影响力。
增加观看时间
与大多数社交平台一样，观看时间是 TikTok 算法的关键指标。努力创造吸引观众注意力的引人入胜的内容，确保他们不得不看完。增加观看时间可以让您的视频在用户动态中占据更好的位置。
分析成功模式
创新很重要，但分析和复制以前行之有效的方法也同样有价值。跟踪您最成功的帖子并研究促成其成功的因素。
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