了解并发疾病：心理健康与物质使用的交集

并发疾病本质上是双重的，是两个世界中最糟糕的。这意味着，如果您的心理健康专家诊断您患有这种疾病，那么您很可能正在与心理健康状况和物质使用障碍作斗争。有物质使用问题的人更有可能被诊断出患有精神疾病。同样，患有精神疾病的人最终可能会使用物质来应对他们的症状和行为模式。

很难确定首先出现的是物质使用障碍还是精神障碍。然而，有一些常见的精神障碍经常发生在伴随有明显警告信号的并发障碍中。

精神疾病和药物滥用：探索联系

心理健康问题与物质使用障碍之间的关系非常紧密。根据一项调查，50% 患有物质使用障碍的人同时患有精神疾病。必须寻求信息和治疗以了解合并症的影响。

并发障碍可能有多种类型，也可能与人格状况有关。边缘型人格障碍有时会与其他人格障碍同时发生，例如自恋型人格障碍或回避型人格障碍。重要的是要记住，每个人的经历都是独一无二的，并不是每个 BPD 患者都会同时患有人格障碍。

早期发现和综合治疗可以改善 COD 患者的预后和生活质量。必须对寻求治疗的个人进行 SUD 和精神障碍筛查，以便临床医生制定知情的治疗计划，从而优化及时有效的护理。

通过了解什么是并发疾病，您可以找到正确的治疗方法。并发疾病可能带来独特的挑战，但它们也可以为心理健康领域提供更多的见解和理解。以下是治疗过程中需要考虑的几个要点：

咨询可以评估您的症状并提供准确诊断的心理健康专家。您会惊讶地发现，美国约有 920 万成年人被诊断患有并发疾病。你并不孤单，你应该得到正确的帮助。

治疗计划应针对物质使用和同时发生的人格障碍进行调整，重点是循证疗法，例如辩证行为疗法 (DBT) 或认知行为疗法 (CBT)。

还有一些特定的方法可以用来处理药物滥用和复发的可能性。识别你的触发器很重要。哪些人、事、地点、想法和情况会影响您的想法或使用欲望？清醒之旅的一个关键起点是了解触发您的事情，这样您就可以准备好面对它们并采取一些措施。

尤其是在早期恢复中，避免触发通常是您的最佳选择。有一个派对要来了，酒精是触发因素吗？别走！开车经过药房或酒类商店是触发因素？寻找替代路线！可能很难避免触发因素，但在早期，这可以帮助您避免增加使用的想法和冲动。

参与自我保健实践，建立强大的支持系统，并寻求专门为患有并发疾病的个人设计的支持团体或治疗。很容易判断自己没有取得足够的进步，或者被诊断出有两种情况。然而，摆脱它们并进行自我照顾和爱是一种选择。

详细了解这两种情况，以更好地了解管理症状的独特挑战和策略。控制这些症状可能很可怕，但是更加了解这些情况可以增强您的控制感。

一些常见的迹象可以帮助您认识到您可能有合并症的风险，包括物质滥用的多次复发、与家人和朋友的距离、独特症状的发展以及极端的情绪波动。

请记住，对并发疾病的诊断只是理解和引导您的心理健康之旅的起点。您不受此限制，通过正确的支持和治疗，您可以过上充实的生活。

寻求解决这两个方面的帮助至关重要，因为一个方面往往会加剧另一个方面。恢复从来都不是线性的，找到合适的支持系统很重要。如果您或您认识的人正在苦苦挣扎，请毫不犹豫地伸出援手。有可用的人员和资源来帮助您应对并发疾病。

Janvi Kapur 是一名顾问，拥有应用心理学硕士学位，专攻临床心理学。

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