生活在龍與地下城的奇幻世界中的好處之一是，受傷可以很容易地擺脫，因為有神奇的力量可以用一句話來結束傷口，而可以喝藥水來消除瘀傷。玩家有很多治療選項，其中一些根據需要的情況很有用。
D&D 5E 中治療傷害的最簡單方法是通過魔法。在所有情況下，治療法術和職業能力都會在長時間休息後刷新，因此沒有理由在需要時囤積它們。主要的治療職業是吟遊詩人、牧師和德魯伊，儘管技師、聖騎士和遊俠也擁有可以召喚的治療能力或法術。
DnD 5E：如何用魔法治愈
最常見的治療法術是治癒傷口和治療言語，這兩種法術都可以通過花費更高級別的法術位來提高。治癒傷口可以治愈更多傷害，但需要完整的動作才能施放，並且施法者需要接觸目標，這在戰鬥中可能會很困難。治療詞恢復的傷害比治療傷口要少，但它可以從遠處使用，並且只需要一個獎勵動作來施放，所以他們也可以在同一輪中使用戲法。在更高的級別中，這兩個法術都有影響多個目標的“大眾”版本。
對於更高級別，治療祈禱可以為 6 個盟友治療 2d8 + 施法調整值，活力光環可以為 30 英尺內的每個盟友治療 2d6 點生命值，每輪可以完成一次，持續一分鐘，治療恢復 70 點生命值，再生在持續時間內恢復 4d8+15 點生命值，並在每個回合開始時恢復 1 點生命值，並且真言：治愈會完全恢復目標的生命值。
就听起來像是可以治愈但實際上並沒有治癒的法術而言，援助提供了暫時的生命值，並暫時將生命值上限提高了五點，復活將最近死亡的角色恢復到一個生命值，而生命光環提供了一些恢復性的好處，但並沒有無法痊癒。
D&D 5E 中另一個重要的治療法術是 Goodberry。該法術會創造十個漿果，每個漿果可以治愈一個生命值並提供一天的全部食物。在戰鬥中使用好漿果需要一個動作，所以在緊要關頭並不是很好，但事實上它提供了十個保證生命值的治療，可以分佈在多個角色上，這使得它對於那些能接受它的人來說是一個絕佳的選擇，因為治療傷口和治療詞與骰子綁定在一起，並且只針對一個角色。
如果隊伍缺少主治療施法者，聖騎士也是一個很好的後備治療師。聖騎士在 1 級時獲得“撫慰之手”，使他們的生命值等於其等級的五倍。它需要一個動作來使用“按手”，讓它們治愈目標的傷害。值得一提的是，“按手”對不死生物或構裝體不起作用，因此對自體侏儒或戰俑的隊伍成員沒有用處。
DnD 5E：如何使用物品進行治療
隊伍並不總是需要依靠魔法或睡眠來治癒傷口，因為還有其他選擇。其中最常見的是治療藥水，其中許多可以在大城市購買，但當玩家有大量現金可花時，DM 可能希望限制其可用性。根據規則，在戰鬥中使用藥水需要一個動作，儘管有一條關於藥水的流行 D&D 內部規則允許你花費一個獎勵動作。單一治療藥水可以治療 2d4+2 點生命值，如果需要，可以對另一個角色使用。
玩家手冊中還有一個名為“治療者工具包”的物品。儘管它的名字如此，治療者工具包並不能恢復生命值。相反，治療者工具包會自動穩定正在進行死亡豁免的角色，使他們的生命值為零。新的治療者工具包有十種用途，並採取行動在戰鬥中使用。
DnD 5E：短暫休息後你能得到什麼
一天中的任何時間都可以進行短暫的休息。球員必須休息一個小時，不得中斷或進行任何劇烈活動。在此期間，角色可以使用生命骰來恢復失去的生命值。角色的生命骰是他們在升級時為增加最大生命值而投擲的骰子，並列在其職業描述下。
每個角色都有幾個等於其等級的生命骰，因此短暫休息的 3 級法師可以選擇在治療中滾動最多 3d6 的生命骰。如果角色不願意，則不必在一次短暫休息中花費所有生命骰，並且可以節省一些以供以後使用。以這種方式消耗的角色最大生命骰數的一半會在長時間休息後恢復。
對短暫休息做出反應的主要角色職業能力是吟遊詩人的休息之歌。如果隊伍中有 2 級或更高等級的吟遊詩人，他們可以在短暫休息期間表演以增加額外的治療效果。如果吟遊詩人使用休息之歌，任何在短暫休息期間使用生命骰進行治療的角色都可以恢復額外的生命值。恢復的傷害取決於吟遊詩人的等級，2級為1d6，9級為1d8，13級為1d10，17級為1d12。
這些是短暫休息後會刷新的所有職業能力：
- Artificer –適合工作的工具（3 級）
- 野蠻人– 無情的憤怒（11級）
- 吟遊詩人 –靈感之泉（5級）可以讓吟遊詩人的靈感在短暫休息時恢復活力。
- 牧師 –引導神性（2級）
- 牧師（知識領域） –過去的幻象（17級）
- 德魯伊 –狂野形態（2級）
- 德魯伊（大地之環）-自然恢復（2級）
- 戰士 –重生之風（2級）
- 戰士– 行動激增（2級）
- 戰鬥機（戰斗大師）——戰鬥優勢（3級）
- 和尚– Ki（2級）
- 聖騎士– 引導神性（3級）
- 巫師 –巫術恢復（20級）
- 術士 –所有已用法術位
- 術士 –刀鋒契約（儀式） – 3 級
- 術士 –暗影之書（儀式） – 3 級
- 巫師 –奧術恢復 – 1 級
- 法師 –招牌法術 – 等級 20
DnD 5E：長時間休息後你會得到什麼
長時間的休息是隊伍需要準備的最重要的事情之一，因為它可以恢復所有失去的生命值、法術位和角色職業能力。為了長時間休息工作，黨必須休息八小時，包括睡眠和輕度活動，包括站立值班。如果長時間休息被打斷，比如被怪物攻擊，那麼隊伍需要重新開始八小時才能獲得長時間休息的好處。
隊伍每二十四小時只能進行一次長休息。這意味著，如果團隊在當天早些時候遇到了一場大衝突，並且耗盡了資源，那麼他們就不能再進行長時間的休息來恢復精力。如果球員幸運的話，DM會在需要時放棄這條規則，讓他們進行多次長時間的休息。
值得一提的是，並非所有角色都需要睡八個小時。根據種族的不同，某些角色需要的睡眠時間較少，例如精靈，他們必須進入四個小時的催眠狀態。這對於玩家準備觀看訂單時很有幫助，因為有些比賽可能正在進行，而另一些比賽則在睡覺。政黨應盡量安排成員的睡眠時間，讓盡可能多的人在夜間保持清醒。
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