加州大學伯克利分校的研究人員進行的一項研究揭示了深度睡眠腦電波與血糖水平之間的不尋常聯繫。
根據主要針對小鼠群體進行的研究得出的結論是，長時間不受干擾睡眠的人更有可能控制體內的血糖水平。
探索深度睡眠腦電波與血糖水平之間的聯繫
為了進一步闡明這兩個參數之間的關係，研究人員提出，夜間釋放的深度睡眠腦電波有助於身體調節胰島素敏感性，從而使其能夠維持第二天的血糖水平。
加州大學伯克利分校神經科學和心理學教授馬修·沃克博士是這項研究的貢獻者，他說：
“這些同步的腦電波就像一根手指，輕彈第一張多米諾骨牌，啟動從大腦到心臟的相關連鎖反應，然後改變身體的血糖調節。”
沃克進一步表示，
“特別是，兩種腦電波（稱為睡眠紡錘波和慢波）的組合，預測身體對稱為胰島素的激素的敏感性增加，從而有益地降低血糖水平。”
根據加州大學伯克利分校的研究發現，深度睡眠能夠激活神經系統的特定部分，從而增加對胰島素的敏感性。這有助於防止體內血糖突然變化。
這些類型的研究極其重要，因為它們為人類干預治療糖尿病等疾病提供了空間。如果考慮到研究結果，可以說通過保持健康的睡眠時間表，人們可以輕鬆地檢查自己的血糖。
大腦與血糖的關係
美國糖尿病協會研究雜誌上發表的一項新研究聲稱，大腦中存在能夠檢測並響應體內血糖水平的特定神經元。
華盛頓大學醫學院內分泌學家、華盛頓大學醫學糖尿病研究所聯合主任 Michael Schwartzan 博士在談到這一發現時表示：
“我們很早就知道許多神經元可以檢測大腦內局部的糖。”
研究發現，當人體內的血糖水平升高並持續數天或數週時，即使在降低血糖水平後，身體也有將其升高至之前水平的傾向。該研究的一位貢獻者表示，這是因為大腦認為血糖水平應該在這個位置。這種現象可歸因於體內能夠調節血糖水平的神經元的存在。
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