了解糖尿病足:症狀、足部問題和護理技巧

糖尿病足部問題被認為是嚴重的健康問題,因為它們會導致神經損傷並導致足部並發症。

它們在糖尿病患者中最常見,通常發生在高血糖損害足部血管和神經時。這會導致劇烈疼痛、水泡、足部潰瘍、感染和其他嚴重並發症。

足部糖尿病症狀

糖尿病足的症狀可能包括皮膚變色、水泡等。 (照片來自 Pexels/Alicia Zinn)
糖尿病足的症狀可能包括皮膚變色、水泡等。(照片來自 Pexels/Alicia Zinn)

糖尿病的足部症狀因人而異,也可能取決於問題的嚴重程度。但是,一些常見症狀可能包括:

  • 腳部感覺喪失
  • 刺痛或麻木感
  • 疼痛
  • 皮膚變色
  • 水泡

在發生感染的情況下,一個人可能會出現顫抖、發燒、高血糖、發紅和虛弱等症狀。

糖尿病足有哪些常見問題?

以下是糖尿病患者可能遇到的一些常見糖尿病足問題:

外周血管疾病 (PVD)

患有糖尿病的人,尤其是那些難以控制血糖的人,患 PVD ​​的風險更大。

PVD 會影響血管,並在由於脂肪沉積導致循環減少時發生。血液循環減少會導致疼痛、感染和其他癒合非常緩慢的傷口。

腳氣

腳氣是一種真菌感染,會導致皮膚發紅、發癢和開裂。皮膚的裂縫讓細菌進入,導致嚴重感染。

癒傷組織

糖尿病足也會導致老繭,這是在足底積聚的硬皮。老繭可能是由不合腳的鞋子、腿部重量分佈不均甚至皮膚問題引起的。

糖尿病神經病變

高血糖水平會導致神經損傷。 (照片來自 Pexels/Artem Podrez)輸入標題
高血糖水平會導致神經損傷。(照片來自 Pexels/Artem Podrez)輸入標題

糖尿病性神經病是一種您無法感覺到腿部任何感覺的病症。這主要是由於血糖水平不受控製而導致的神經損傷。

當神經受損時,腳也可能無法正常工作或對齊,從而對腳的某一特定部位造成過大的壓力。

水皰

當您的鞋子接觸或摩擦腳上的同一部位時,就會形成水泡。它們可能是由於穿著不合腳的鞋子而沒有襪子和感染而發生的。要去除水泡,您可以使用抗菌霜,並用繃帶包紮以保護皮膚免受感染。

糖尿病潰瘍

足部潰瘍是一種深部潰瘍或皮膚破損或割傷。它可能是由於擦傷和割傷,或由於不合腳的鞋子不斷摩擦而發生的。

潰瘍一被發現就需要治療。如果不及時治療,它們會變得具有嚴重的傳染性並導致嚴重的並發症。

蹠疣

足底疣通常看起來像老繭,發生在腳後跟或腳掌上。它們的中心有微小的黑點和針孔,通常很痛。如果不及時治療,足底疣可能成簇生長並導致其他疼痛症狀。

誰患糖尿病足的風險更大?

糖尿病足通常發生在糖尿病患者身上,尤其是那些有:

  • BMI 超過 25
  • 長時間高血糖
  • 神經損傷
  • 高血糖症
  • 腳部血液循環不良
  • 高膽固醇和高血壓水平
  • 長期糖尿病

有哪些治療方案?

糖尿病足的治療可能包括手術和非手術治療。手術治療可能涉及去除死組織和向內生長的腳趾甲、截肢受影響的部位以及進行血管內手術或動脈旁路手術等過程。

非手術治療可能包括簡單的足部護理方法,如保持該區域清潔和穿著、使用抗菌藥膏和繃帶治療感染、消除老繭、使用步行石膏支撐以及改用健康飲食和日常鍛煉來預防問題從加劇。

糖尿病足部護理小貼士

  • 每天檢查你的腳是否感染
  • 正確洗腳以防止灰塵積聚和感染
  • 坐著時試著把腳抬起來促進良好的血液流動
  • 進行足夠的鍛煉以保持肌肉健康和強壯
  • 穿質量好的鞋襪
  • 定期仔細地修剪指甲
  • 控制你的血糖水平

最重要的是,定期檢查您的足部,尤其是當您患有糖尿病時。定期檢查首先有助於預防感染,並使您的腳遠離畸形和其他並發症。

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