11日，MBC《全知干涉點》中，賢雅與陪伴了她12年的長期工作人員分享了自己的日常生活。
這位與泫雅共事 12 年的經理最近表達了對她行為的一些擔憂。他們表示：「一段時間以來，泫雅一直在嚴格控制飲食，並且不再吃泡麵。然而，去年她增加了蘇打水、能量飲料和酒精的消費量。
在員工晚會上，賢雅反思了她因嚴格飲食而經歷的困難時期。她透露：「過去四個月我體重增加了5公斤。我過去常常嚴格限制食物攝取量。我對瘦身有一種不健康的迷戀。然而，她不能再這樣做了。事實上，在餘興派對上，她甚至花了兩個小時才吃一片披薩。
經理解釋說，他們嘗試了泫雅不遵循的飲食習慣，但導致他們因缺乏營養而經常暈倒。長時間工作後，每個工作人員都有自己的責任。化妝師提到感受臉上的效果，造型師努力避免穿緊身衣服。經理正在密切關注事態發展。
另外，賢雅透露：「那段時間，我有一種不健康的執著。我相信我需要看起來完美無瑕，而不僅僅是有吸引力，而這個標準並不是因為乾燥。我開始對自己的外表著迷，因為我的身體受到了關注。以前，我只吃一個紫菜包飯就上台，血壓低到40，出院的最低要求是血壓50，但我因為太瘦，連這個水平都達不到。
賢雅表示，她曾經為了在舞台上表現出色而努力追求完美的身材，但她經常暈倒，每月發生12次，引起了周圍人的擔憂。意識到這對她的健康造成的損害後，她決定改變生活方式，體重增加了 8 公斤。結果，她現在感覺更健康、更舒適。在MV拍攝過程中，化妝人員發現了明顯的不同，賢雅沒有暈倒過一次，讓他們度過了一個慶祝的時刻。賢雅也提到，她不再需要不斷監控自己的頭髮和化妝，而是檢查眼睛是否有任何疲勞跡象來關注自己的健康。這
泫雅並不是唯一一個承認自己皮膚極薄且脆弱的偶像團體成員。 EXID的Hani在4月9日出演SBS《強心臟VS》時分享道：「我不再嚴格節食了。我以前很注重維持一定的體型，促銷時體重約50公斤。然而，我意識到這不健康，我的體型也不理想。現在，我滿足於“還不錯”，不再糾結於自己的體重。
SISTAR組合的昭宥去年透露，她在擔任女團成員期間一直在與節食作鬥爭。儘管剛出道時很瘦，但昭宥因忙於活動而錯過了吃飯，在車上吃零食後，體重突然增加。這讓她在體重達到56公斤時感到震驚。為了減肥，她採取了極端措施，例如限制自己每天吃四個鵪鶉蛋、早上運動兩個小時、增加跳舞和運動的次數。結果，她在不到一個月的時間內減掉了8公斤，這對一個偶像來說是一個令人印象深刻的壯舉。
同樣出演該節目的前IZ*ONE成員權恩菲分享了自己的經歷，她表示：「在練習生時期，我有機會出道，但被告知我需要減肥。為了實現這一目標，我採取了一種危險的飲食方法，連續三天早上只吃一片蘋果。在我們每月評估的那天，我會不斷地吐口水，然後晚上去桑拿房，以出汗來減掉多餘的體重。
由於繁忙的日程和繁忙的活動，許多偶像被迫在工作的同時管理自己的身體。因此，他們經常採取極端的飲食方法並不斷逼迫自己，這可能會對他們的整體健康產生負面影響。
MAMAMOO的Solar在KBS2節目《老闆的耳朵是驢子耳朵》中透露，她一直在調整飲食以努力減肥。然而，嚴格的食物抑制導致她兩次昏倒，導致她去急診室。輝仁也透露，她也曾不吃飯並在車站暈倒，引起了兩人的擔憂。
勇敢女孩的敏英在她的聲明“我餓了”中分享了她與極端節食的鬥爭，這導致她經歷飢餓和免疫系統減弱。她描述說，由於免疫力下降引起的過敏反應，她醒來時全身都是抓痕。儘管醫院警告她感冒可能致命，但她仍然堅持節食，不肯放棄。
此資訊來源來自「nate」網站上的一篇新聞文章，連結為//news.nate.com/view/20240512n05092?mid=n1008。
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