病態需求迴避：是特質還是障礙？

你知道什麼是病態需求迴避（PDA）嗎？雖然不是 DSM-5 診斷，但它是一組人格特徵和行為特徵，對應於自閉症譜系中的一小部分個體。

它會影響個人如何回應他們自己和他人的普通需求和期望。從表面上看，他們似乎經常拒絕服從他人的要求，即使這樣做符合他們的最大利益。在內心深處，如果人們感到壓力重重，他們可能會覺得自己完全無法做自己想做的事情。雖然 PDA 在兒童中最常見，但它也可能存在於成人中。

什麼是兒童病理性需求迴避 (PDA)？

每個孩子偶爾都會避免做他們應該做的事情。然而，有些孩子可能會竭盡全力忽視或抗拒他們認為是要求的事情。它在自閉症譜系障礙患者中更為常見。

這種迴避被認為是病態的，因為它會干擾他們在家中或學校的表現能力。儘管這份工作對他們來說並不困難，但這些孩子經常拒絕在學校做這件事。這使得教師很難準確理解他們應該做什麼。

在家裡，他們可能會拒絕做一些普通的事情，比如洗澡或穿衣，所以父母發現自己為了他們的利益做了很多本來可以獨立完成的事情。找藉口、分散注意力、集中註意力、退縮、離開、爆發或驚恐發作都是迴避的例子。

由於 PDA 是特徵和行為的集合而不是正式的診斷，因此可用於診斷或檢測 PDA 的信息很少。

成人的 PDA 自閉症症狀包括：

1) 為了應對日常壓力和期望，患有 PDA 的自閉症患者可能會承受異常高水平的焦慮和壓力。

2) 他們可能難以配合簡單的要求和指示。

3) 他們中的一些人可能看起來比其他自閉症患者俱有更高的社會意識和人際交往能力，他們可能會利用這些。然而，這些明顯的社會品質往往掩蓋了處理和理解社會互動和情況的困難。

4) 同樣患有自閉症的成年人也可能難以調節情緒，導致精神爆發、崩潰或關閉作為一種應對方式。

5) 每當他們的環境發生變化或者他們需要轉移到不同的愛好、生活階段或其他一些轉變時，他們可能會表現出抗拒。

6) They may not normally response to reward systems,這意味著加強或獎勵首選行為和懲罰非首選行為在改變行為模式方面效率低下。

病態需求迴避無法治愈，因為它是一種人格特質，而不是一種疾病。如果您碰巧符合 PDA 描述，了解病態需求迴避可能會幫助您應對日常生活中的挑戰。如果您是符合 PDA 檔案的人的親人，了解 PDA 可能會幫助您更好地支持他們。

重要的是要認識到病態需求迴避的後果因人而異，每個有病態需求迴避的人都有獨特的優勢和挑戰。理解和尊重個人的獨特需求和觀點對於提供適當的支持和調整至關重要。

許多符合病態需求迴避的人學會控制他們的需求迴避並為自己構建成功的生活，通常是通過提高他們的自主水平。

將這種需求迴避特徵與其他障礙和自閉症特徵區分開來的最重要原因之一是保證孩子接受適當的教育方法。

結構和常規通常不會吸引符合此特徵的人。如果他們以間接的方式進行談判，他們會覺得自己對自己的學習更有責任感，而不會那麼擔心。對病態需求迴避的正確支持可以確保他們對自己的信心和信任的發展，以及他們更靈活地應對生活中的日常挑戰的能力。

Janvi Kapur 是一名顧問，擁有應用心理學碩士學位，專攻臨床心理學。

你覺得這個故事怎麼樣？在下面的評論部分告訴我們。