在Windows 11上，您可以使用“Windows 備份”設置（或應用程序）將您的文件、設置、憑據和應用程序備份到雲端，然後您可以在新計算機或全新安裝上還原這些內容，在本指南中，你將學習如何。
Windows 備份是一組功能，可讓您將計算機備份到您的OneDrive帳戶。如果您丟失了文件，您可以訪問 OneDrive 文件夾來恢復它。如果您正在設置新設備或重新安裝 Windows 11，在初始設置期間，您將提供一個選項，可通過單擊從備份中恢復您的文件夾、應用程序、設置和憑據。
本指南將教您在 Windows 11 上備份和還原文件、設置和應用程序的步驟。
在 Windows 11 上創建應用程序、設置、文件備份
要在 Windows 11 上將應用、設置和文件備份到雲端，請使用以下步驟：
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打開Windows 11 上的設置。
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單擊帳戶。
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單擊Windows 備份選項卡。
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單擊“OneDrive 文件夾同步”設置中的“管理同步設置”按鈕。
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打開要備份到雲的文件夾的切換開關，包括文檔、圖片、桌面、音樂和視頻。
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單擊開始備份按鈕。
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打開“記住我的應用程序”切換開關，將你的 Microsoft Store 應用程序備份到雲端。
快速說明：從技術上講，此選項不會創建您的應用程序的備份。相反，它會清點您的應用程序並備份它們的數據。還原時，系統會重新安裝 Microsoft Store 中的應用程序，然後還原它們的數據（如果適用）。
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打開“記住我的偏好”切換開關以備份您的個性化、語言、系統、輔助功能以及帳戶和密碼的設置。
完成這些步驟後，你的文件、設置和憑據將上傳並備份到你的 OneDrive 帳戶中。此外，系統還會對您的應用程序進行盤點，並將其數據備份到雲端。還原時，系統會重新安裝 Microsoft Store 中的應用程序，然後還原它們的數據（如果適用）。
另外，微軟也在構建一個新的“Windows 備份”應用程序來完成同樣的任務。但是，它可能會讓一些用戶感到困惑，因為它包括“設置”應用程序中“Windows 備份”頁面中可用的設置，但一旦啟用這些功能，你就無法通過該應用程序控制它們。您必須使用“設置”應用程序。
在 Windows 11 上恢復應用程序、設置、文件備份
在 Windows 11 上，備份功能旨在保護您的設置和文件。雖然您可以通過 OneDrive 文件夾還原文件，但您無法在現有設置上手動還原設置和應用。相反，在設置新設備或安裝時，在初始過程中，您可以選擇恢復新設置上的所有內容。
要在開箱即用體驗 (OOBE) 期間在新的 Windows 11 安裝上還原設置、文件和應用程序，請使用以下步驟：
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選擇您所在的地區，然後單擊“是”按鈕。
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選擇您的鍵盤語言並單擊是按鈕。
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單擊跳過按鈕。
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（可選）確認計算機的名稱並單擊是按鈕。
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選擇“設置供個人使用”選項。（選項僅在 Windows 11 Pro 設置中可用。）
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單擊登錄按鈕。
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確認您的 Microsoft 帳戶並單擊下一步按鈕。
快速說明：使用與備份設備相同的帳戶。
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單擊“從這台電腦恢復”按鈕。
小提示：系統會智能選擇最合適的備份進行還原。但是，您始終可以使用“更多選項”按鈕手動選擇備份。
完成這些步驟後，系統將完成設置，自動恢復您的文件、設置和應用程序。您還會注意到，此過程甚至會保留任務欄中的應用程序引腳。
請務必注意，即使您其他計算機上的應用程序在新安裝中可用，它們也不會完全安裝。相反，在還原過程中，系統將為每個應用程序創建一個鏈接，然後當您啟動它們時，Microsoft Store 將下載該應用程序的其餘部分並還原任何可用數據（如果適用）。
雖然這是 Microsoft 希望用戶備份其係統的方式，但您可以使用舊版系統映像備份來創建完整備份。或者，您也可以使用第三方工具創建備份，例如Macrium Reflect和Veeam。
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