BLACKPINK 成員 Jisoo 在「Dex 的冰箱採訪」中敞開心扉
1 月 30 日，YouTube 頻道「117」發布了由BLACKPINK 成員 Jisoo主演的引人入勝的新一期《Dex 的冰箱採訪》。在這一集中，Jisoo 與主持人 Dex 進行了坦誠的交談，涉及各種個人主題。
Jisoo 與酒精的關係
當 Dex 詢問她的酒量時，Jisoo 坦言：「我不擅長喝酒。僅一杯啤酒。但我從來都不太喜歡酒。她的承認得到了德克斯的支持，德克斯指出她能夠自給自足地管理自己的生活方式。
體重管理洞察
Jisoo 在輕鬆的交流中表達了對體重的擔憂，她說：「與原來的體重相比，我還是應該減肥——大約 3 公斤。我總是在想，’我現在沒脂肪可減，我該怎麼減肥呢？ Jisoo 回答說：“我現在很完美，不需要再減掉任何脂肪了。”
她獨特的飲食和運動方法
Jisoo 深入探討她的健身習慣時提到，她並不嚴格遵循季節性飲食。 「我就是感覺到了。如果我覺得不需要吃東西，那我就不吃。我休息日的時候幾乎每天都會練普拉提，」她解釋道。 Jisoo 也談到了她如何在忙碌的日程中將有氧運動融入到自己的日常鍛鍊中，她說：「我無法獨自鍛鍊肌肉。我只相信專家的建議。
回顧練習生時光
當被問及練習生期間的飲食紀律時，Jisoo回憶道：「我並沒有偏離太多。但作為練習生，我們也有時候會沉迷於食物。她分享了自己減肥壓力的個人經歷：「有人告訴我要減肥，但我心裡想，『我喜歡自己胖胖的樣子。』」這種抵觸情緒導致了她和其他練習生一起去了一家她很喜歡的羊肉串餐廳。 「我們過去常常在主管睡著的時候偷偷溜出去，用手指堵住門鈴，以盡量減少噪音，」她帶著懷舊的微笑說。
結論
Jisoo 對自我接受、體重管理以及娛樂業壓力歷程的反思引起了粉絲的深深共鳴，並揭示了許多人面臨的掙扎。她的經歷強調了在追求平衡生活方式的過程中身體健康和心理健康的重要性。
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