打破沉默:男明星分享飲食失調和身體形象的掙扎

飲食失調和身體形象問題長期以來一直與女性名人聯繫在一起,但近年來,男明星開始公開談論自己與體重和自我形象的鬥爭。

許多著名男性名人打破了圍繞這些話題的沉默,分享了他們的個人掙扎,揭示了解決男性和女性飲食失調和身體形象的重要性。

患有飲食失調和身體形象問題的男性名人

艾德·希蘭

艾德·希蘭(蓋蒂)
艾德·希蘭(蓋蒂)

2023 年 3 月,著名創作型歌手艾德·希蘭 (Ed Sheeran) 透露了他過去與暴食症的鬥爭,並承認男性和飲食失調帶來的恥辱。

在接受滾石雜誌採訪時,希蘭坦誠地講述了他的經歷:

“作為一個男人,有些事情我在討論時感到非常不舒服。然而,我認為誠實地對待這些問題至關重要,因為許多人都經歷過同樣的掙扎,但卻將它們隱藏起來。”

希蘭公開承認自己暴飲暴食和暴飲暴食的經歷,並將其與埃爾頓·約翰在回憶錄中描述的自己的鬥爭進行了類比。

他還認識到自己的生活方式對健康的負面影響,特別是在巡演期間,並做出了重大改變,優先考慮自己的福祉和家庭生活。

喬丹·費舍爾

喬丹·費舍爾(蓋蒂圖片社)
喬丹·費舍爾(蓋蒂圖片社)

演員兼歌手喬丹·費舍爾 (Jordan Fisher) 於 2023 年 4 月在德魯·巴里摩爾秀 (The Drew Barrymore Show) 上講述了自己的飲食掙扎。

費舍爾透露,他在妻子懷孕期間被診斷出患有飲食失調症,並將他的困難歸因於尚未解決的童年創傷

儘管面臨挑戰,費舍爾仍表現出韌性和力量,強調通過解決問題的過程,他變得更加堅強。

扎恩·馬利克

扎恩·馬利克(Zayn Malik)(照片:STEVE GRANITZ/WIREIMAGE)
扎恩·馬利克(Zayn Malik)(照片:STEVE GRANITZ/WIREIMAGE)

流行男孩樂隊 One Direction 的前成員 Zayn Malik在 2016 年的自傳中講述了他與飲食失調的鬥爭。

馬利克透露,作為音樂家的生活壓力導致了他不健康的飲食習慣,並解釋說他會連續幾天不吃任何東西。

他認識到,飲食失調是他在感到無能為力的生活中施加控制的一種手段。在母親的支持和對自己福祉的重新關注下,馬利克得以克服困難。

羅伯特·帕丁森

羅伯特·帕丁森(蓋蒂圖片社)
羅伯特·帕丁森(蓋蒂圖片社)

因出演《暮光之城》系列而聞名的羅伯特·帕丁森 (Robert Pattinson) 在 2013 年的一次採訪中討論了他的身體形象和自信問題。

他承認經歷了巨大的焦慮和身體畸形,並強調由於不安全感,他從來不想脫掉襯衫。

帕丁森的誠實揭示了這樣一個事實:即使是名人也會在自尊和身體形象問題上掙扎,而這些問題會對心理健康產生重大影響。

泰勒·洛特納

泰勒·洛特納(圖片來自 NBC)
泰勒·洛特納(圖片來自 NBC)

帕丁森在《暮光之城》中的搭檔泰勒·洛特納分享了自己在扮演狼人時必須保持體格要求的經歷。

勞特納強調,尋找幸福不應該僅僅依賴於外表,因為他鼓勵其他人尋求超越身體的價值。

他承認外部意見和批評仍然會影響他,但強調不要讓這些意見和批評定義他的自我價值。

阿姆

阿姆(羅恩·沃爾夫森/WIREIMAGE)
阿姆(羅恩·沃爾夫森/WIREIMAGE)

廣受讚譽的說唱歌手阿姆 (Eminem) 也面臨著自己與體重和身體形象的鬥爭。

2007年吸毒過量後,由於不健康的飲食習慣,他發現自己體重達到了230磅。阿姆開始了康復之旅,並將鍛煉納入他的日常生活中,最初嚴重依賴跑步。

然而,他認識到過度跑步對他的身體產生的負面影響,並將注意力轉向更平衡和可持續的健身方法。

艾爾頓·約翰

埃爾頓·約翰(圖片來源:Gregg Kemp)
埃爾頓·約翰(圖片來源:Gregg Kemp)

傳奇音樂家埃爾頓·約翰多年來一直坦誠地講述自己與暴食症和毒癮的鬥爭。

在採訪和 2019 年自傳中,他討論了飲食失調與生活控制需求之間的聯繫。

他的誠實和韌性激勵了許多在類似問題上掙扎的人。

拉塞爾·布蘭德

拉塞爾·布蘭德(蓋蒂圖片社)
拉塞爾·布蘭德(蓋蒂圖片社)

英國喜劇演員兼演員拉塞爾·布蘭德利用他的平台公開討論心理健康和飲食失調

布蘭德承認自己在青少年時期有身體形象問題並有暴食行為。他強調解決潛在慾望並學會放棄完美身體的理想化觀念的重要性。

上述男性名人所表現出的開放性和脆弱性有助於就飲食失調和身體形象問題進行更廣泛的討論。

這些人分享了他們的掙扎,減少了飲食失調和身體形象問題的恥辱,敦促其他人為飲食失調和身體形象尋求支持。他們提醒我們,這些飲食失調和身體形象可能會影響任何人,並且通過適當的護理是可以康復的。

對於社會來說,繼續支持患有飲食失調和身體形象問題的個人至關重要,創造一個鼓勵尋求幫助並減少有關飲食失調和身體形象問題的恥辱的環境。

通過促進理解、同理心和公開對話,我們可以努力為每個人建立一個更健康、更包容的社會。

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