口腔內形成的最令人煩惱和不舒服的病症之一是口瘡性潰瘍，俗稱口腔潰瘍。它們確實會在一兩週內痊癒，但當它們長大時就很麻煩，所以有必要盡快擺脫它們。
口腔潰瘍是一種小而疼痛的淺潰瘍，發生在口腔內的軟組織上，包括舌頭、嘴唇或臉頰。它們通常呈圓形或橢圓形，中心為白色或淡黃色，邊緣呈紅色，這使得吃、喝甚至說話都感到不舒服。
口腔潰瘍的原因是什麼？
口腔潰瘍的確切原因尚不完全清楚，因為仍有一些研究要做，但這些因素被發現在所有患有口腔潰瘍的人中都很常見：
- 口腔受傷或外傷
- 荷爾蒙變化
- 營養缺乏，例如維生素 B12、鋅或鐵
- 免疫系統減弱
- 某些食物或添加劑，如柑橘類水果或酸性食物
- 壓力或情緒因素
- 荷爾蒙變化
- 對某些口腔護理產品的過敏反應
如何知道口腔內是否有口腔潰瘍？
這些潰瘍會引起多種症狀，這些症狀可以作為指標來識別：
- 疼痛或不適
- 疼痛出現前有刺痛或燒灼感
- 圓形或橢圓形瘡口，中心白色或淡黃色，邊緣紅色
- 疼痛周圍腫脹和發炎
- 進食或說話困難，尤其是當瘡很大或位於敏感區域時
通常根據外觀和症狀進行診斷，但如果潰瘍嚴重、復發或兩週內未癒合，建議諮詢醫療保健專業人員以獲得正確的診斷，在嚴重的情況下，可能需要進行額外的檢查以排除潛在的醫療狀況。
治療方案
雖然這些潰瘍通常會自行癒合，但有幾種治療方案有助於緩解症狀並加快癒合過程，它們是：
非處方藥：有各種非處方口腔凝膠、乳膏和軟膏可以暫時緩解與口腔潰瘍相關的疼痛和不適。
處方藥：對於更嚴重的病例或複發性口腔潰瘍，醫療保健專業人員會開出皮質類固醇、抗菌漱口水或口服藥物等藥物，以減輕炎症並促進癒合。
口腔沖洗：用鹽水或專門的漱口水沖洗口腔可以清潔該區域，減少炎症並促進癒合。
局部治療：苯佐卡因或利多卡因凝膠等局部治療有助於麻醉該區域並暫時緩解疼痛。
激光治療：在某些情況下，可能會建議使用激光治療來減輕疼痛并促進口腔潰瘍更快癒合。
家庭療法
鹽水漱口：用溫熱的鹽水漱口有助於減輕炎症並暫時緩解症狀。
小蘇打糊：將小蘇打和水製成的糊狀物直接塗抹在瘡口上可以緩解疼痛并加速癒合過程。
蜂蜜：蜂蜜的抗菌和抗炎特性有助於減輕疼痛并促進癒合，因此，將蜂蜜直接塗抹在瘡口上可以緩解疼痛。
蘆薈：蘆薈凝膠具有舒緩作用，有助於減輕疼痛并促進癒合，因此將少量蘆薈凝膠直接塗抹在瘡口上可以緩解疼痛。
洋甘菊茶：洋甘菊茶具有抗炎和抗菌特性，因此，在嘴裡漱口一杯冷卻的洋甘菊茶可以減輕疼痛和炎症。
椰子油：椰子油具有抗菌和抗炎特性，因此將少量椰子油直接塗抹在瘡口上可以幫助減輕不適並促進癒合。
維生素 B12：服用維生素 B12 補充劑或食用富含維生素 B12 的食物，如魚、乳製品和強化穀物，可以預防或減少口腔潰瘍的發生。
避免觸發食物：識別並避免觸發食物，如柑橘類水果、辛辣食物或酸性食物，也可以預防口腔潰瘍的發作或複發。
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