憩室病：診斷、治療和生活方式

當憩室病導致出血、炎症或併發症等症狀時，它被稱為憩室病。憩室病是一種以形成小袋（稱為憩室）為特徵的病症，這些小袋從結腸壁的薄弱區域突出。這些小袋通常發生在稱為乙狀結腸的結腸下部，但也可能發生在消化道的其他區域。

憩室炎的原因和症狀

憩室病的症狀可能因具體情況而異。在憩室病的情況下，個人可能根本沒有任何症狀。然而，當確實出現症狀時，它們可能包括便秘、腹瀉、腹痛和腹脹。憩室炎是指憩室的炎症，通常表現為劇烈的腹痛。

憩室病的確切病因尚不完全清楚。然而，有多種因素可以促進其發展。一個主要因素被認為是低纖維飲食，這會導致排便時結腸內的壓力增加。這種壓力會導致憩室的形成。其他潛在的促成因素包括衰老、肥胖、缺乏鍛煉和遺傳傾向。

診斷憩室病需要由醫療保健專業人員進行綜合評估。該過程通常從回顧患者的病史開始，然後進行身體檢查。為了確認憩室的存在，可以進行額外的測試，例如結腸鏡檢查、計算機斷層掃描 (CT) 掃描或鋇灌腸等影像學檢查。

在某些情況下，即使患者沒有表現出症狀，也可能在這些檢查中偶然發現憩室。

憩室病的治療方法取決於具體情況及其嚴重程度。對於沒有症狀的單純性憩室病，可能不需要治療。但是，如果出現症狀或出現並發症，可以採用各種干預措施。

對於出現憩室病慢性症狀（包括腹痛或排便習慣改變）的個體，通常建議進行飲食調整。增加高纖維食物的攝入量，例如全穀物、水果和蔬菜，可以幫助調節腸蠕動並防止便秘。此外，可能會建議補充纖維以確保攝入足夠的纖維。

在更嚴重的憩室炎或膿腫、狹窄或瘻管等並發症的情況下，可能需要醫療干預。抗生素通常用於治療與憩室炎相關的感染。在某些情況下，可能需要手術切除受影響的結腸部分，這種手術稱為結腸切除術。

保持健康的飲食對憩室患者至關重要。高纖維飲食可以促進規律的排便，並最大限度地降低憩室炎症的風險。膳食纖維的良好來源包括全穀物（如燕麥、糙米和全麥麵包）、水果（如蘋果、漿果和梨）和蔬菜（如西蘭花、胡蘿蔔和菠菜）。充足的液體攝入對於保持適當的水合作用和支持最佳的腸道功能也是必不可少的。

重要的是要注意，飲食建議可能因個體因素和憩室病的嚴重程度而異。因此，建議諮詢醫療保健專業人士或註冊營養師，以確定最適合每個具體情況的飲食計劃。

憩室包括憩室病和憩室炎，兩者均涉及結腸中小袋的形成。雖然憩室病可能並不總是會引起症狀，但憩室炎會導致嚴重的腹痛和並發症。