“請勿打擾”是一個很好的選擇，可以讓您在不需要手機的情況下獲得一些急需的停機時間。iPhone 上的免打擾模式會使您在手機處於鎖定狀態時收到的所有通知、提醒和呼叫（取決於您的配置）靜音。
但是，如果免打擾導致您錯過重要的短信或電話，它可能很快就會成為一個麻煩事。在這些情況下，您可以使用多種方法快速禁用“請勿打擾”。
在 iOS 16 的鎖定屏幕上禁用請勿打擾
在 iOS 16 及更高版本中，鎖定屏幕提供了一種禁用活動焦點模式（包括免打擾）的便捷方式。
喚醒您的 iPhone 顯示屏。如果您在手機鎖定時禁用了對控制中心的訪問，則需要先解鎖 iPhone。否則，您可以直接禁用免打擾而無需解鎖。在帶有面容 ID 的手機上，面容 ID 應該會立即解鎖您的設備。在帶有 Touch ID 的手機上，您需要通過將手指放在主頁按鈕上來提供 Touch ID 身份驗證，但請記住不要按下主頁按鈕，否則您將到達主屏幕。
手機解鎖後，點擊並按住屏幕底部的“請勿打擾”選項。
將出現對焦模式菜單；點擊“請勿打擾”磁貼將其禁用。
從控制中心禁用免打擾
您還可以使用控制中心快速禁用“請勿打擾”。此外，在 iOS 15 和更早的機型上，鎖定屏幕沒有禁用焦點模式的選項，控制中心是目前最快的方式。
從屏幕的右側槽口向下滑動以打開控制中心（在配備 Touch ID 的手機上從屏幕底部向上滑動）。如果您在手機鎖定時禁用了對控制中心的訪問，請先將其解鎖。
然後，從控制中心的焦點圖塊中點擊“免打擾”圖標（新月）以將其禁用。
為請勿打擾禁用自動計劃
如果 DND 在特定位置或時間自動打開，或者當您使用特定應用程序時，您可以從“設置”應用程序更改此行為。
在“設置”應用中，點擊“焦點”圖塊。
然後，點擊“請勿打擾”選項。
向下滾動並點擊“設置時間表”下顯示的選項。它可以是時間、地點或應用程序。對於此示例，假設您為 DND 設置了時間表；點擊它打開它。
然後，關閉“計劃”旁邊的開關以完全禁用它。如果免打擾一直在錯誤的時間打開，您也可以更改時間。
如果“請勿打擾”給您帶來的困擾多於好處，您可以使用上述任何方法輕鬆禁用該模式。
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