強調
- 體術是《火影忍者》中的基本武術形式，依靠體力和調理，不需要查克拉或結印。
- 一些角色，如 Might Guy、Rock Lee 和 Madara Uchiha，擅長體術，僅使用原始武術技能即可擊敗對手。
- 該系列中最好的體術使用者存在爭議，但掌握八門釋放陣的 Might Guy 被宇智波斑本人認為是最偉大的。
對於《火影忍者》中的大多數戰鬥來說，體術是更華麗的忍術比賽的先驅，該系列已經而聞名。最初，第一部中的絕大多數戰鬥都是以體術為基礎，並有一些忍術和幻術的繁榮，直到力量水平飆升，主要演員掌握了更複雜的技術，這導致該系列的後半部分圍繞大規模忍術展開交流。
話雖如此，火影忍者中有不少角色的體術天賦讓他們可以依賴作為他們戰鬥風格不可或缺的一部分，甚至直到系列的最後。武將蓋伊、李洛克、宇智波佐助、宇智波斑、漩渦鳴人、日向寧次和旗木卡卡西等人，都在體術上表現出色，僅憑原始的武術技巧就能擊敗大批對手。考慮到體術是所有忍者練習的基本技能，有沒有辦法確定誰是該系列中真正最擅長的？
什麼是體術？
就其最基本的形式而言，體術只是純粹的武術技能，通常不需要查克拉或任何手印來表演，主要依靠力量和身體調節。與忍術或genjutsu結合使用者的身體和精神能量來塑造查克拉不同，體術在赤手空拳的戰鬥中優化身體能量。某些忍者也將他們的體術能力與手裡劍或劍等刀刃武器結合起來，使他們能夠擴大攻擊的範圍和種類。
在更高級的水平上，體術可以涉及查克拉的使用，以及戰鬥風格，例如日向輕柔的拳頭對對手的天結進行有針對性的打擊，或者使用諸如強拳八門釋放陣及其相關技能。這兩種風格之間存在著天壤之別，日向的方法以軟性、戰略性攻擊為中心，重點應用查克拉發射，與白眼結合使用，而不太強調暴力。
另一方面，李洛克（Rock Lee）和邁特蓋伊（Might Guy）所練習的強拳風格的唯一目的是提供強大的打擊，造成巨大的傷害並使對手身體癱瘓。然而，使用這種戰鬥方式有一個警告，因為它對忍者的耐力極其消耗，以至於沒有適當適應的人他們的身體適合強拳流，在嘗試任何一種技術後都會感到強烈的疲勞。
這些風格非常適合那些擁有出色脈輪控制力和體能的人，因為它們可以讓他們充分利用這些屬性。其他類似的例子也可以在殺手B的干擾體術和雜技技巧中看到，它們也結合了劍術。有些練習者也將忍術和體術以一種混合風格結合起來，稱為忍體術，經常被雲隱忍者使用，例如第三雷影和第四雷影，他們的閃電釋放查克拉模式技術讓全世界都感到恐懼。最後，Shikotsumyaku，輝夜氏族的標誌性技術，據說是體術的頂峰，透過武術和身體操縱來武器化忍者的骨骼結構。
主要競爭者
當想到忍者時，我的腦海中會浮現出一些明顯的名字，他們是體術的傑出代表。儘管所有忍者都在基礎層面上練習體術，但他們中的大多數人並不將其作為戰鬥中的主要策略，並且只有少數少數人比其他忍者更擅長體術< a i=2> 戰鬥技能。當然，《火影忍者》中最著名的體術專家是Might Duy 和他的兒子Might Guy，他的學生Rock Lee 繼承了這一傳統，以導師的強拳風格教導他的兒子Metal Lee。
除此之外，日向寧次在家族中被認為是輕拳流的天才，少年時就掌握了日向家族的全部拳法，並率先晉升為上忍。在他這個年齡段。其他以其出色的體術技巧而聞名的忍者包括宇智波佐助、宇智波斑、旗木卡卡西、柱間千手、殺手B、第三代雷影、第四代雷影與漩渦鳴人。
在為這場辯論制定基本規則時，需要強調的是，這裡的比較主要基於純粹的體術能力。可以說，許多爭奪冠軍頭銜的角色都使用基於仙術和忍術的能量提升，例如賢者模式、六道賢者模式、尾獸模式和自然釋放查克拉模式。因此，比較將僅集中於他們與其他忍術和體術使用者的肉搏戰功績，以確定他們中的誰名副其實的系列最佳體術高手。
解決爭論
雖然他是一位天賦異禀的忍者，遠比《火影忍者》中的絕大多數忍者強大，但寧次的輕拳技術很難與一些更強大的忍者競爭處於爭論中。即使對於像旗木卡卡西這樣的人來說也是如此，他的勝利常常將忍術與其卓越的體術技巧和戰術敏銳性結合起來。可以肯定地說，第三代雷影和第四代雷影，以及殺手 B 也可能在這個列表中排名稍低，因為他們無法跟上更強大的體術使用者，例如鳴人和佐助。系列。
鳴人使用體術甚至絕大多數技法時，常依賴影子分身，很少與對手單挑，以群攻克。在這種狀態下，他能夠與宇智波佐助的體術相媲美，通常透過閃電釋放來增強體術。僅憑他們的體術實力，這兩人也可能與柱間和斑相當，而年長的化身比他們稍有優勢。
第四次忍界大戰結束後，李洛克掌握了八門釋放陣中的第七門，甚至能夠成年後使用八門。這使他與威猛蓋伊和威威杜伊處於相似的水平，他們是八門釋放陣的最強代表之一，八門釋放陣是強拳流中最強大的技術。
在整個《火影忍者》中火影忍者中，唯一打開所有八扇門的人是邁特·蓋伊和邁特杜伊。雖然後者在此狀態下的力量水平尚未詳細顯示，但萬能蓋伊對該技術的使用發生在第四次忍者世界大戰的高潮時期，在他的十-塔爾斯的人柱力形態。儘管對他的身體造成了嚴重的傷害，蓋伊在打開第八門後幾乎能夠擊敗斑，如果不是後者異常的再生，甚至可能會殺死他。
斑本人宣稱蓋伊是他所遇到過的最偉大的體術使用者，考慮到他可怕的力量，同意他的話可能並不誇張。終極攻擊，夜之人。如果蓋伊能夠繼續使用第八門，甚至更長時間，他甚至可能擊敗斑，這證明了他對體術的令人難以置信的掌握，超越了該系列迄今為止的任何忍者。
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