新研究表明更年期激素替代療法有很多好處

絕經期間的激素替代療法長期以來一直是一個有爭議的話題。研究認為它的好處不會超過它的風險。對於經歷更年期的女性來說尤其如此。

不過，一項新的研究發現它可以帶來很多健康益處。這些包括減少潮熱等症狀、提高能量水平和增加骨密度以及預防心髒病和癌症。那你應該考慮一下嗎？讓我們來看看。

激素替代療法的好處

由於荷爾蒙分泌水平下降，更年期會對女性的身體造成傷害。

值得慶幸的是，有一種稱為激素替代療法的治療選擇。HRT 通過將外部來源的雌激素和黃體酮引入體內來替代較低的天然激素水平，從而幫助控制症狀的嚴重程度。

通過刺激雌激素水平和模擬絕經前的荷爾蒙狀態，激素替代療法可有效減少因絕經後雌激素生成減少而導致的骨質流失。激素平衡方案也可以幫助提高黃體酮水平。

根據《婦女健康雜誌》上的一項研究，與不使用 HRT 的人相比，使用 HRT 的人患浸潤性乳腺癌的機率降低了。此外，這些用戶通常會在存活率較高的後期患上乳腺癌。

發表在《柳葉刀》雜誌上的另一項研究表明，絕經後的 HRT 可以將卵巢癌風險降低 50%。隨後，另一項研究表明，同時使用雌激素和孕激素可以將子宮內膜癌的風險降低一半。

HRT 可以減緩衰老過程。隨著年齡的增長，身體產生的荷爾蒙越來越少，這會導致許多健康問題。

這種療法可以幫助減少皺紋和細紋，預防骨質疏鬆症（骨質流失）並有助於預防心髒病。

如果您正在經歷更年期，激素替代療法可以幫助您。激素替代療法是一種使用激素來替代身體不再產生的激素的療法。它也被稱為女性的 HRT 或雌激素療法和男性的睾丸激素療法。

潮熱和盜汗是更年期的症狀，這是一種由體內雌激素水平降低引發的自然過程。HRT 替代雌激素水平以減少這些症狀的發生頻率。

不建議所有經歷過潮熱或盜汗的人使用 HRT。然而，有些人如果在開始 HRT 治療後的五年內患有乳腺癌或中風，可能會發現它有益。

如果您進行了子宮切除術或雙側卵巢切除術，或者您的卵巢已被切除，則您不需要激素替代療法。那是因為 HRT 的主要好處是它能夠替代卵巢激素；沒有它們，也不需要 HRT。

激素替代療法是女性應對更年期的好方法。它可以幫助您感覺更好，看起來更年輕，甚至可以預防某些疾病，例如心髒病和癌症。

如果您對服用 HRT 感興趣，請與您的醫生討論可用的選項，因為有不同類型的治療方法可供選擇，具體取決於症狀開始出現時的年齡。