《鬥陣特攻 2》玩家分享玩遊戲時的減肥之旅

《鬥陣特攻 2》的一名玩家透過同時玩遊戲和鍛鍊成功減肥，也提供了其他人如何達到相同效果的技巧。

《鬥陣特攻 2》的一名玩家最近分享了這款 5v5 競技射擊遊戲如何對他們的減肥之旅產生積極影響，最終減重約 70 磅。

多年來，有許多方法可以將視頻遊戲融入減肥工作中。一個典型的例子是任天堂的健身環大冒險，這是一種促進身體活動和支持健康生活方式的流行選擇。此外，還有許多虛擬實境鍛鍊體驗可供選擇。

儘管最初有疑慮，一名玩家聲稱，如果處理得當，《鬥陣特攻 2》也能帶來類似的結果。在Reddit 貼文中，這位玩家分享了他們的減肥歷程和體重圖表，透露他們從一年半前開始減肥，目前已經減掉了 70 磅。

《鬥陣特攻》中的u/soggingbread 幫助我減掉了 70 磅

他們將支撐起來的 Nintendo Switch 放在跑步機前，然後拆下操縱桿，在跑步時玩《鬥陣特攻 2》。他們的策略是在比賽期間以 4 英里/小時的速度行走，並在排隊等候時將速度提高到 6 英里/小時。這種令人驚訝的有效方法讓他們在跑步過程中保持娛樂和動力。

儘管玩家之前在 Nintendo Switch 上玩過《鬥陣特攻 2》，但他們仍然能夠完全投入鍛煉，儘管需要一些時間來適應使用 Joy-Con 瞄準和以 30 FPS 的速度玩遊戲。

他們指出，當一個人全神貫注並充滿期待時，「整個鍛鍊就會過得很快」。

「根據那張體重圖，當我開始發布體重時，我的體重是 250 磅，但現在我的體重是 184 磅！如果你真的想減肥，我強烈推薦這個方法。

在帖子的最後，該玩家宣稱他們作為「跑步機 Switch 戰士」在所有角色中都達到了白金級別。

該玩家在減肥之旅中的努力引起了社區的廣泛關注，許多人在評論中對他們的奉獻表示祝賀和讚揚。

一位玩家寫道：“我必須承認，根據標題，我預計你會說‘我玩得太多了，忘記吃飯了。’”儘管如此，還是恭喜你！在玩遊戲時體重減輕如此之多確實令人印象深刻。

「儘管如此，一個人開玩笑地表示，他們最初減重 30 磅的原因是在競技比賽中打坦克時身體的壓力反應。他們幽默地補充道，“由於害怕眨眼和被人群控製而被遺忘而持續感到焦慮和緊張，這肯定有助於抑制我的食慾。”

總的來說，該玩家敦促其他人考慮到這一點，並強調在玩遊戲和運動時享受樂趣的重要性。