(G)I-DLE的淑華減掉6公斤，以驚豔的外表讓粉絲們大吃一驚。這是她實現這目標的秘訣。
儘管因「有爭議」的言論而受到褒貶不一的評價，淑華仍然以其迷人的美麗和明亮白皙的皮膚而聞名。韓國網友們不能否認，她每次公開露面都變得更加美麗。
儘管舒華外表清秀甜美，但此前她卻因身材曲線美、豐滿而受到批評。在某些情況下，她看起來比她的其他成員更大。舒華曾經一度體重50公斤，身高161厘米，雖然不算超重，但由於缺乏體力活動，導致身材欠佳。當她站在隊友旁邊時，體重增加變得更加明顯。
儘管最初心存疑慮，舒華對普拉提的執著和嚴格的飲食使她的身材發生了徹底的改變。她的體重達到了44公斤，身材苗條健美，恢復了美麗和身材。
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偶像的早餐包括一個蘋果和低脂優格。午餐時，她選擇糙米和泡菜，以及豆類等各種配菜。為了結束一天的生活，舒華享用了一頓紅薯和雞胸肉的晚餐。
此外，淑華嘗試透過避免油炸、油膩或鹹的食物來減少吃零食的習慣。她還從飲食中消除了高熱量的燉菜和湯，並停止在深夜或旅途中進食，因為這些習慣會增加飢餓感。
舒華的飲食既健康又可行，因為它由多種提供澱粉、蛋白質和纖維的食物組成。此外，它的熱量也很低。
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