了解並發疾病：心理健康與物質使用的交集

並發疾病本質上是雙重的，是兩個世界中最糟糕的。這意味著，如果您的心理健康專家診斷您患有這種疾病，那麼您很可能正在與心理健康狀況和物質使用障礙作鬥爭。有物質使用問題的人更有可能被診斷出患有精神疾病。同樣，患有精神疾病的人最終可能會使用物質來應對他們的症狀和行為模式。

很難確定首先出現的是物質使用障礙還是精神障礙。然而，有一些常見的精神障礙經常發生在伴隨有明顯警告信號的並發障礙中。

精神疾病和藥物濫用：探索聯繫

心理健康問題與物質使用障礙之間的關係非常緊密。根據一項調查，50% 患有物質使用障礙的人同時患有精神疾病。必須尋求信息和治療以了解合併症的影響。

並發障礙可能有多種類型，也可能與人格狀況有關。邊緣型人格障礙有時會與其他人格障礙同時發生，例如自戀型人格障礙或迴避型人格障礙。重要的是要記住，每個人的經歷都是獨一無二的，並不是每個 BPD 患者都會同時患有人格障礙。

早期發現和綜合治療可以改善 COD 患者的預後和生活質量。必須對尋求治療的個人進行 SUD 和精神障礙篩查，以便臨床醫生製定知情的治療計劃，從而優化及時有效的護理。

通過了解什麼是並發疾病，您可以找到正確的治療方法。並發疾病可能帶來獨特的挑戰，但它們也可以為心理健康領域提供更多的見解和理解。以下是治療過程中需要考慮的幾個要點：

諮詢可以評估您的症狀並提供準確診斷的心理健康專家。您會驚訝地發現，美國約有 920 萬成年人被診斷患有並發疾病。你並不孤單，你應該得到正確的幫助。

治療計劃應針對物質使用和同時發生的人格障礙進行調整，重點是循證療法，例如辯證行為療法 (DBT) 或認知行為療法 (CBT)。

還有一些特定的方法可以用來處理藥物濫用和復發的可能性。識別你的觸發器很重要。哪些人、事、地點、想法和情況會影響您的想法或使用慾望？清醒之旅的一個關鍵起點是了解觸發您的事情，這樣您就可以準備好面對它們並採取一些措施。

尤其是在早期恢復中，避免觸發通常是您的最佳選擇。有一個派對要來了，酒精是觸發因素嗎？別走！開車經過藥房或酒類商店是觸發因素？尋找替代路線！可能很難避免觸發因素，但在早期，這可以幫助您避免增加使用的想法和衝動。

參與自我保健實踐，建立強大的支持系統，並尋求專門為患有並發疾病的個人設計的支持團體或治療。很容易判斷自己沒有取得足夠的進步，或者被診斷出有兩種情況。然而，擺脫它們並進行自我照顧和愛是一種選擇。

詳細了解這兩種情況，以更好地了解管理症狀的獨特挑戰和策略。控制這些症狀可能很可怕，但是更加了解這些情況可以增強您的控制感。

一些常見的跡象可以幫助您認識到您可能有合併症的風險，包括物質濫用的多次復發、與家人和朋友的距離、獨特症狀的發展以及極端的情緒波動。

請記住，對並發疾病的診斷只是理解和引導您的心理健康之旅的起點。您不受此限制，通過正確的支持和治療，您可以過上充實的生活。

尋求解決這兩個方面的幫助至關重要，因為一個方面往往會加劇另一個方面。恢復從來都不是線性的，找到合適的支持系統很重要。如果您或您認識的人正在苦苦掙扎，請毫不猶豫地伸出援手。有可用的人員和資源來幫助您應對並發疾病。

Janvi Kapur 是一名顧問，擁有應用心理學碩士學位，專攻臨床心理學。

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