鵝口瘡，也稱為鵝口瘡，醫學上稱為念珠菌病，是一種非常常見的酵母菌感染，由白色念珠菌引起，白色念珠菌是一組生活在體內的真菌，特別是在喉嚨、口腔、陰道和腸道中。當這些區域的正常菌群失衡並進一步導致真菌過度生長時，就會發生這種情況。
值得注意的是，口腔中發生的酵母菌感染稱為鵝口瘡，而陰道的酵母菌感染則稱為陰道炎。
口腔酵母菌感染的症狀
雖然這種情況大多是無害的，並且可以通過多種療法輕鬆控制，但它可能會出現不舒服的症狀，包括：
- 吞嚥和進食困難
- 舌頭或上顎出現白色病變
- 味覺喪失
- 嘴周圍發紅
- 輕微出血
如果是陰道炎，您可能會出現生殖器瘙癢或燒灼感、性交疼痛、腫脹和發紅、皮疹、潰瘍和分泌物等症狀。
鵝口瘡的有效家庭療法
雖然有幾種藥物可以幫助清除感染，但家庭療法也很有效。這可以通過非處方藥膏和藥膏或某些替代療法來完成。
以下是您可以在家嘗試的一些最佳補救措施：
鹽水沖洗
治療鵝口瘡最有效的家庭療法之一是鹽水漱口。這是因為鹽具有清潔和防腐特性，有助於清除口腔中的酵母菌感染。用鹽水漱口可以快速緩解不適症狀。
要使用這種療法，請將 ½ 茶匙鹽混合在一杯溫水中，然後用該溶液漱口。吐出並再次用清水沖洗。
小蘇打沖洗
用小蘇打漱口也可以殺死感染並治愈口腔酵母菌感染。小蘇打也稱為碳酸氫鈉，可以消除口腔中的真菌並預防引起鵝口瘡的感染。
要使用這種補救措施，請將半湯匙小蘇打混合在一杯水中，然後用該溶液徹底沖洗口腔。每天重複該療法三次。
酸奶或益生菌補充劑
酸奶富含有益細菌培養物，可以防止念珠菌傳播。食用酸奶有助於恢復口腔和消化系統中有益細菌的平衡，還可以預防腸道問題。此外，如果您因口腔疼痛和病變而吞嚥食物有困難，吃酸奶可以讓您非常放鬆，因為它很軟，很容易吞嚥。
但是，請記住食用不加糖的酸奶，因為糖會引發鵝口瘡並使症狀惡化。如果您不喜歡酸奶，請按照產品標籤上的說明服用益生菌補充劑。
薑黃
薑黃中的薑黃素含有強大的抗炎和防腐化合物。一項研究表明，薑黃素可以治愈酵母菌感染，因為這些化合物對白色念珠菌和非白色念珠菌病原體非常有效。
使用薑黃治療鵝口瘡的最佳方法之一是將其與溫牛奶混合。只需將幾撮薑黃和黑胡椒加入到一杯牛奶或水中，然後加熱混合物。每天食用它可以緩解症狀。
椰子油
椰子油含有抗氧化劑和必需脂肪酸。它也被認為是一種天然安撫奶嘴成分，因為它有助於治療多種感染，包括口腔酵母菌感染。這種家庭療法多年來一直用於治療身體和口腔感染。
要使用椰子油治療鵝口瘡，請將一湯匙油放入口中，然後漱口幾分鐘。吐掉，至少 30 分鐘內不要喝或吃任何東西。
蘋果醋
蘋果醋 (ACV)還富含抗真菌特性，有助於對抗酵母菌感染。每天食用可以幫助對抗真菌感染並預防鵝口瘡。
要使用這種療法，請喝一杯水並加入半湯匙蘋果醋。添加蜂蜜（可選）並慢慢地啜飲混合物。然而，由於蘋果醋呈酸性，因此在使用前請諮詢醫生，特別是如果您有胃酸反流或消化問題等情況。
對於大多數人來說，口腔酵母菌感染並不是一種嚴重的疾病，因為它可以通過家庭療法輕鬆控制。但是，如果感染嚴重或蔓延，最好諮詢醫生。
如果您的孩子患有酵母菌感染，請在使用上述任何家庭療法之前先諮詢兒科醫生。
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