當飲食失調的名人揭示他們內心的掙扎

患有飲食失調症的名人承受著很大的壓力，要以某種方式看待，這可能導致極其嚴格的飲食和不穩定的飲食計劃。我們通常都認為名人不必像我們其他人一樣處理同樣的問題，但事實並非如此。

人們並不總是了解患有飲食失調症的名人。他們通常認為飲食失調是他們的生活方式。然而，進食障礙是一種嚴重且常常危及生命的疾病，會影響人們進食時的思考、感受和行為方式。神經性貪食症、暴食症和神經性厭食症都是進食障礙的類型。

什麼是飲食失調？

患有飲食失調症的名人通常會分享他們的經歷。（圖片來自 Freepik/Freepik）

飲食失調是傷害身心的主要健康問題。其中一些情況會影響您對食物的看法、食用食物的方式、您的體格和形態，以及您的飲食方式。這些跡象會損害您的健康，讓您感覺糟糕，並讓您難以做重要的事情。

如果飲食失調處理不當，它們可能會變成慢性問題，在某些情況下甚至會導致死亡。厭食症、貪食症和暴食症是三種最常見的飲食失調類型。

儘管許多飲食問題在人們十幾歲時就開始了，但它們可以而且確實在任何年齡開始。基因以及社會、環境和文化變量的混合是一些已知的原因。

許多人還認為創傷、焦慮、悲傷和自卑會導致飲食失調。從飲食失調中恢復並不容易，但這是可能的。

本著傳播知識、打破禁忌、給人們希望的精神，這裡有五位患有飲食失調症的名人公開講述了他們的遭遇：

斯威夫特在她的 2020 年美國小姐 Netflix 紀錄片中說，在她傑出的職業生涯中，她一直在與飲食失調作鬥爭。

斯威夫特當時並不知道她不應該在演出後感到筋疲力盡：

“我認為我應該感覺自己會在演出結束時或演出中途昏倒。”

莉莉柯林斯非常努力地保持健康。多年來，她患有飲食失調症，導致她限制食物攝入量、吃得太多然後嘔吐，並使用瀉藥和減肥藥。

在 2017 年的電影“骨頭”中飾演一個患有厭食症的角色後，她談到了自己作為一個患有飲食失調症的青少年的問題。

莉莉·羅斯長期患有厭食症，但現在好多了。

她的朋友們被她的骨瘦如柴嚇壞了，其中一些人擔心莉莉-羅斯德普患有厭食症。事實證明他們是對的。這位女演員說她長期患有厭食症，社交媒體上對她外貌的負面評論讓她很難過。

安吉麗娜·朱莉 (Angelina Jolie) 因為她的長相而在高中度過了一段艱難的時期。

她被選中是因為她的嘴唇豐滿。儘管她戴了牙套和眼鏡，但無濟於事，人們還嘲笑她太瘦了。她在接受采訪時說她有焦慮和抑鬱，但她沒有談到飲食失調的問題。

貝拉哈迪德說，她十幾歲時就患有厭食症。

這位模特談到了她帶去學校的微薄午餐，還談到了她與飲食失調症的鬥爭如何對她產生了長期影響。

“因為我生命中的那段時間，即使現在我也幾乎不能照鏡子，”她告訴新聞來源。

她與厭食症的鬥爭始於一位精神科醫生給她服用阿得拉來治療他認為是注意力缺陷多動障礙的疾病。

當您有飲食問題時，您通常很難適應食物以及您對自己身體的感覺。這會傷害您的身心健康。

飲食失調並不總是被如此隨意地談論，但多虧了這些患有飲食失調的名人，他們現在被談論得更多，理解得也更好。

如果您或您身邊的人遇到麻煩，請務必在事情變得嚴重之前尋求專業人士或心理健康專家的幫助。聚光燈聚焦於患有飲食失調症的名人，但這適用於任何想要與食物建立更好關係的人。

Janvi Kapur 是一名顧問，擁有應用心理學碩士學位，專攻臨床心理學。

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