Wir alle wissen, dass es nicht zum Lachen ist, krank zu werden. Typischerweise werden die meisten unserer Krankheiten durch Viren oder andere Krankheitserreger verursacht, die in unseren Körper eindringen. Aber was ist mit bakteriellen Infektionen? Diese oft übersehenen Übeltäter können unseren Körper auf ernsthafte Weise durcheinander bringen.
Von den bekannten Unruhestiftern wie Salmonellen, Staphylokokken und Streptokokken, die Lebensmittelvergiftungen und Hautinfektionen verursachen, bis hin zu den weniger bekannten Eindringlingen können bakterielle Infektionen verheerende Auswirkungen auf unseren Körper haben und uns aus dem Gleichgewicht bringen.
Woher wissen Sie, ob Sie eine bakterielle Infektion haben?
1) Sich wie ein Zombie fühlen
Die Müdigkeit und Schwäche, die Sie bei einer bakteriellen Infektion verspüren, können so überwältigend sein, dass Sie das Gefühl haben, als würden Sie wie ein Zombie durchs Leben gehen. Möglicherweise gähnen Sie ständig, können sich nicht konzentrieren oder fühlen sich schwindelig. Es kann auch zu Übelkeit und Erbrechen kommen . All diese Symptome können es Ihnen noch schwerer machen, morgens aus dem Bett zu kommen!
2) Schüttelfrost bekommen
Eines der häufigsten Symptome einer bakteriellen Infektion ist Schüttelfrost. Durch Schüttelfrost versucht Ihr Körper, die Bakterien loszuwerden und ihre Ausbreitung zu verhindern. Wenn Ihr Körper eine bakterielle Infektion erkennt, versucht er, sich abzukühlen, um die Entzündung zu reduzieren und so viele Bakterien wie möglich abzutöten. Dies schützt auch andere Körperteile vor Infektionen, indem es sie ebenfalls kühl hält!
3) Fieber haben
Sie haben wahrscheinlich gehört, dass Fieber ein Zeichen einer Infektion ist. Das stimmt, aber es ist nicht die ganze Geschichte. Fieber an sich ist eigentlich keine Krankheit, sondern lediglich die Reaktion Ihres Körpers auf einen Angriff durch Bakterien oder Viren. Wenn Sie an einer Infektion leiden und keine weiteren Symptome verspüren, außer sich den ganzen Tag über heiß und müde zu fühlen, ist es wahrscheinlich, dass Ihr Immunsystem hart daran arbeitet, den in Ihren Körper gelangten Erreger abzuwehren.
Allerdings wird Fieber nicht immer durch Bakterien verursacht, und manchmal können auch Viren diese Auswirkungen haben!
4) Halsschmerzen
Halsschmerzen gehören zu den häufigsten Symptomen einer bakteriellen Infektion, können aber auch durch andere Ursachen verursacht werden. Es kann auch von Fieber, Kopf- und Muskelschmerzen begleitet sein.
Diese Infektion kann sich über Blutgefäße oder Schläuche, die Flüssigkeiten durch den Körper transportieren, von einem Körperteil auf einen anderen ausbreiten. Dies kann verschiedene Organe wie die Lunge oder das Gehirn erreichen, wo sie wachsen und weitere Probleme wie Lungenentzündung bzw. Meningitis verursachen.
5) Niesen, laufende Nase und verstopfte Nase
Wenn bei Ihnen eines dieser Symptome länger als eine Woche anhält, insbesondere begleitet von anderen Symptomen wie Fieber oder Halsschmerzen, ist es ein dringendes Zeichen, sofort einen Arzt aufzusuchen!
Bei durch Bakterien verursachten Infektionen können diese Symptome mehrere Tage oder sogar Wochen anhalten. In einigen Fällen können sie zu einer Lungenentzündung (einer schweren Lungeninfektion) oder einer Sepsis (einer lebensbedrohlichen Blutinfektion) führen.
Wie kann man die bakterielle Infektion ohne Antibiotika loswerden?
1) Erhöhen Sie Ihre Flüssigkeitsaufnahme
Trinken Sie mehr Flüssigkeit , um alle Giftstoffe aus Ihrem Körper auszuspülen. Es kann Wasser, Tee oder sogar natürliche Säfte sein, die Sie während der Heilungsphase mit Feuchtigkeit versorgen und nähren.
2) Gesunde Lebensmittel essen
Nahrung spielt eine sehr entscheidende Rolle bei der Fähigkeit Ihres Körpers, diese Infektionen abzuwehren. Stellen Sie sicher, dass Sie reichlich vollwertige und nährstoffreiche Lebensmittel wie Obst, Gemüse und mageres Eiweiß zu sich nehmen.
3) Sich ausreichend ausruhen
Schlaf ist ein wesentlicher Bestandteil des Heilungsprozesses. Stellen Sie daher sicher, dass Sie sich ausreichend ausruhen. Ihr Körper braucht ausreichend Schlaf , um ein gesundes Immunsystem aufrechtzuerhalten und sich von bakteriellen Infektionen zu erholen. Stellen Sie daher sicher, dass Sie jede Nacht mindestens 7–8 Stunden schlafen, damit Sie sich erfrischt und voller Energie fühlen.
Bakterielle Infektionen können viele Probleme verursachen, aber es ist wichtig zu bedenken, dass die meisten Menschen ohne schwerwiegende Folgen davon genesen. Der Schlüssel liegt darin, so schnell wie möglich eine Diagnose zu erhalten, damit Ihr Arzt Ihnen die richtige Behandlungsmethode verschreiben kann!
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