Kürzlich hat sich der Mund-Taping-Trend des TikTokers Gabriel Dridi in der Social-Networking-App viral verbreitet. Dridi gab Männern in einem Video mit 2,3 Millionen Aufrufen Ratschläge, wie sie mit Lippentape ihre Kinnpartie „verbessern“ können. Der TikToker behauptet in der Videoserie „How to Boost Your Looks (Men)“, dass das Anbringen von Mundklebeband die Kiefer- und Nasenform einer Person verändern kann.
Die Ergebnisse dieser Ratschläge lassen Social-Media-Nutzer den Atem anhalten.
Laut einer Reihe von TikTok-Prominenten ist dies ein einfacher, aber ungewöhnlicher Ansatz für Männer, um bessere Kieferpartien zu bekommen.
Was genau ist Mund-Taping?
Auf TikTok behaupten Nutzer, dass das Aufkleben des Mundes auch zu einer schärferen Kieferpartie führt.
Dridi ist nicht die Einzige, die den Hack aus ästhetischen Gründen versucht. Ollie Martin, ein 30-jähriger britischer TikToker aus Staffordshire, bestand darauf, dass das Aufkleben des Mundes sicher sei und betonte die möglichen langfristigen Folgen der Mundatmung.
Martin zufolge bemerkte er nach drei Monaten zunächst körperliche Veränderungen an der Struktur seines Gesichts.
Vorteile von Mund-Taping
Menschen, die Mundpflaster verwenden, versuchen, ihren Mund während des Schlafs geschlossen zu halten, um die Nasenatmung zu fördern, indem sie speziell angefertigte Klebebänder oder Streifen verwenden.
Das Aufkleben des Mundes wird mit der Begründung gerechtfertigt, dass die Nasenatmung die beste und natürlichste Art zu atmen sei, da sie die Luftfiltration, Befeuchtung und Sauerstoffversorgung verbessere. Im Gegensatz dazu kann das Atmen durch den Mund beim Schlafen eine Reihe von Schwierigkeiten verursachen, wie z. B. Mundtrockenheit, ein erhöhtes Risiko für Zahnprobleme und unregelmäßige Schlafmuster.
Nach Ansicht von Schlafexperten sind jedoch weitere Untersuchungen erforderlich, um die Vorteile und Risiken des Mundklebens vollständig zu verstehen. Sie behaupten auch, dass die Verwendung von Mundklebeband die Kontur Ihres Gesichts zwar nicht verändert, die Mundatmung jedoch schon.
Hier ist eine Liste möglicher Vorteile:
- Verbesserte Nasenatmung
- Reduziertes Schnarchen
- Verbesserte Schlafqualität
- Verbesserte Sauerstoffversorgung
- Linderung der Schlafapnoe-Symptome
Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass, obwohl einige Leute anekdotisch berichtet haben, dass sie diese Vorteile erlebt haben, es nur begrenzte wissenschaftliche Daten gibt, die diese Behauptungen stützen. Abhängig von den Umständen und dem zugrunde liegenden Gesundheitszustand jedes Einzelnen kann die Wirksamkeit und Sicherheit des Mund-Tapings unterschiedlich sein.
Ist das Aufkleben des Mundes gefährlich?
Wenn Sie das falsche Klebeband verwenden oder Probleme beim Atmen durch die Nase haben, kann das Abkleben des Mundes tödlich sein. Es ist wichtig, ein Lippenband zu verwenden, das sich schnell löst, wenn Sie versuchen, den Mund zu öffnen. Vermeiden Sie auf jeden Fall die Verwendung von Klebeband! Das Aufkleben des Mundes kann zu schmerzenden Lippen, einem Erstickungsgefühl, Atembeschwerden und Unwohlsein führen – selbst mit dem richtigen Klebeband.
Wenn Sie Schwierigkeiten beim Atmen in der Nacht, Angst beim Tragen des Klebebands oder erhöhte Tagesmüdigkeit verspüren, hören Sie sofort mit dem Aufkleben auf den Mund auf und konsultieren Sie Ihren Arzt.
Wenn Sie versuchen, einen definierten Kiefer zu bekommen, können Sie Gesichtsübungen ausprobieren . Denken Sie daran, gründlich zu recherchieren und Ihren Arzt zu konsultieren, bevor Sie neue Tricks oder Behandlungen zu Hause ausprobieren.
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