Die Community für psychische Gesundheit hat die zehn häufigsten psychischen Erkrankungen bei Studenten untersucht. Teenagerjahre sind eine verletzliche Zeit in unserem Leben. Als Schüler erforschen wir unsere Identität, den Übergang ins Erwachsenenalter und den Ausstieg aus der Kindheit. Die kombinierte Wirkung dieser Übergänge kann den Schüler desorientieren und zu einem geistigen Ungleichgewicht führen.
Obwohl das Bewusstsein für psychische Gesundheitsprobleme gestiegen ist, sind unsere Schüler weiterhin dem größten Risiko ausgesetzt . Sie sind verschiedenen Herausforderungen im Leben und externen Stressfaktoren ausgesetzt, die sich zusätzlich auf ihr Wohlbefinden auswirken können.
In den letzten Jahren wurden die Probleme der psychischen Gesundheit von Teenagern zunehmend erkannt und gewürdigt. Während im folgenden Abschnitt die zehn häufigsten psychischen Erkrankungen bei Studierenden behandelt werden, kann es auch andere Störungen geben, die seltener auftreten, sich aber gleichermaßen auf das Wohlbefinden eines Studierenden auswirken können.
Die zehn häufigsten psychischen Erkrankungen bei Studenten
Das Bewusstsein für psychische Gesundheit sollte bereits in der Schule beginnen. Es ist von entscheidender Bedeutung, den Zusammenhang zwischen Teenagern und der psychischen Gesundheit in der High School zu verstehen und zu identifizieren. Wenn wir ihren Zusammenhang untersuchen, wird uns klar, dass Schüler genauso anfällig für psychische Erkrankungen sind wie jede andere Altersgruppe.
1) Schwere depressive Störung
MDD ist eine der häufigsten psychischen Erkrankungen bei Studierenden. Manchmal bleibt es unbemerkt oder wird nicht erkannt, weil der Schüler als „faul“ oder „gelangweilt“ abgestempelt wird. Leider besteht für Studierende das höchste Risiko, an dieser Erkrankung zu erkranken.
In der Schule kann es sein, dass sie Schwierigkeiten haben, aufmerksam zu sein, während des Unterrichts schlafen, nicht an Aktivitäten teilnehmen können oder den Eindruck erwecken, vom Rest der Gruppe isoliert zu sein. Die Anzeichen und Symptome einer Depression im Teenageralter sind möglicherweise nicht so offensichtlich wie bei Erwachsenen, weshalb eine gründlichere Beurteilung erforderlich ist.
2) Angststörung
Ängste liegen in einem Spektrum vor und können Schüler auf unterschiedliche Weise und in unterschiedlicher Form betreffen. Bei einigen Schülern kann es sich als soziale Angst – Angst und Nervosität in sozialen Situationen – oder als Panikstörung manifestieren, die als Angst vor wiederkehrenden Panikattacken charakterisiert ist. Jeder Schüler erlebt diese zehn häufigsten psychischen Erkrankungen möglicherweise anders.
Während Prüfungsangst stärker anerkannt wird, gilt dies weniger für Angststörungen und deren Auswirkungen auf das psychische Wohlbefinden von Studierenden. Zu den Symptomen einer Angststörung gehören besorgniserregende Gedanken, physiologische Symptome, Unruhe, Herzklopfen und Katastrophendenken.
3) Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS)
Bei vielen Schülern wird im frühen Alter ADHS diagnostiziert, was auch bei Teenagern mit emotionalen Problemen verbunden ist. Dieser Zustand ist durch erhebliche Aufmerksamkeitsschwierigkeiten, Impulsivität und Hyperaktivität gekennzeichnet. Schüler können mit dieser Störung manchmal Schwierigkeiten haben, mit der Kommunikation zurechtzukommen. Menschen mit ADHS werden möglicherweise als anders wahrgenommen und fühlen sich in sozialen Kreisen isoliert.
Kommunikation hilft uns, Mitgefühl zu entwickeln und einander näher zu kommen, und wenn Ihre Kommunikation durch Ihre Diagnose schwierig wird, kann es sein, dass Sie sich sehr einsam und isolierend anfühlen. Der Erhalt einer genauen ADHS-Diagnose ist für den Behandlungsprozess und Ihr Wohlbefinden von entscheidender Bedeutung.
4) Essstörungen
Essstörungen sind eine Reihe von Erkrankungen, die durch ein instabiles Essverhalten oder, vereinfacht gesagt, eine schwierige Beziehung zum Essen gekennzeichnet sind. Anorexie, Bulimia nervosa und Binge-Eating-Störungen sind die häufigsten Arten von Essstörungen.
Bei jungen Studenten besteht aufgrund des ständigen Vergleichs und des Gruppenzwangs, „perfekt“ auszusehen, häufig die Gefahr, dass diese Bedingungen auftreten. Im Gegensatz zu den vorherrschenden Stereotypen kann es auch bei männlichen Studenten zu Essstörungen kommen. Ein Schüler kann beginnen, extreme Diäten einzuhalten, Mahlzeiten auszulassen, endlose Läufe zu unternehmen und Abführmittel zu Hause aufzubewahren.
5) Posttraumatische Belastungsstörung
Wissen Sie, was PTBS ist? Nach Angaben des National Institute of Mental Health ist die posttraumatische Belastungsstörung (PTBS) eine Störung, die bei manchen Menschen auftritt, die ein schockierendes, beängstigendes oder gefährliches Ereignis erlebt haben. Und nicht jeder mit PTSD hat ein schwerwiegendes negatives Ereignis erlebt. Manchmal kann die Erfahrung, dass ein Freund oder ein Familienmitglied ein Trauma erlitten hat, eine PTSD verursachen.
Manchmal ist den Schülern nicht bewusst, dass das, was sie erlebt haben, ein Trauma ist. Traumaforschung hat gezeigt, dass emotionale Vernachlässigung, das Ansehen von Gewalt zu Hause, jede Form von Verlassenheit oder Kindesmissbrauch als traumatische Erfahrungen angesehen werden können. Ein Student, der diesen Erfahrungen ausgesetzt ist, kann anfällig für die Entwicklung einer PTBS sein.
6) Anpassungsstörungen
Wenn Schüler übermäßig auf ein stressiges oder traumatisches Ereignis reagieren, kann bei ihnen eine Anpassungsstörung diagnostiziert werden. Stressoren liegen auf einem Kontinuum und können mit Beziehungen, Bildung, sozialen Gruppen oder Gemeinschaften in Verbindung gebracht werden. Die Symptome bessern sich mit der Zeit, wenn der Schüler die richtige Unterstützung und Hilfe erhält. Die Hauptbehandlung ist eine Gesprächstherapie, einige Anbieter empfehlen jedoch möglicherweise Medikamente wie angstlösende Medikamente.
Was für Erwachsene wie große Anpassungen aussehen mag, ist für Studenten möglicherweise nicht dasselbe. Zu den größeren Anpassungen für Schüler können der Umzug in eine andere Stadt, vertraute Übergänge, der Verlust eines Haustieres, Veränderungen in der Schule und andere Faktoren gehören.
7) Zwangsstörung
Zwangsstörungen gehören zu den zehn häufigsten psychischen Erkrankungen bei Studenten und Erwachsenen. Es wird immer noch so missverstanden, und es gibt so viele Dinge, die wir als Gemeinschaft verstehen und begreifen müssen. Ja, Obsessionen und Zwänge sind die Hauptmerkmale, aber es kann auch zusätzliche Merkmale haben. Für einige Schüler sind nicht die aufdringlichen Gedanken oder Rituale das Schlimmste an dieser Störung, sondern die Einsamkeit, die sie empfinden.
Dies liegt im Allgemeinen an dem Gefühl, dass andere Ihre Erfahrung nicht nachvollziehen können. Auch Schüler mit Zwangsstörungen sind frustriert, weil sie nicht einfach mit Ritualen aufhören können oder sich Sorgen machen, dass sie sich anders und isoliert fühlen.
Wenn Sie sich einsam und missverstanden fühlen, wissen Sie bitte, dass Sie nicht allein sind. Es kann schwierig sein, sich vom Rest der Welt isoliert zu fühlen, aber mit evidenzbasierter Behandlung und Gemeinschaft kann die Einsamkeit gelindert werden. Wie die meisten psychischen Erkrankungen liegt auch die Zwangsstörung in einem Kontinuum. Manche Schüler entwickeln beispielsweise eine tiefe Organisationsbesessenheit und Perfektionismus.
8) Borderline-Persönlichkeitsstörung
Die Borderline-Persönlichkeitsstörung (BPD) ist eine psychische Erkrankung, die durch eine Anhäufung von Symptomen gekennzeichnet ist und außerdem zu den zehn häufigsten psychischen Erkrankungen bei Studierenden zählt. Menschen, die an BPD leiden, zeigen eine starke Angst vor dem Verlassenwerden, ein Bedürfnis nach Bestätigung und verzerrtes Denken. Sie haben ein instabiles Selbst- und Identitätsgefühl und haben oft Schwierigkeiten in ihren zwischenmenschlichen Beziehungen.
Ein Schüler mit Borderline-Persönlichkeitsstörung ist wahrscheinlich verhaltensauffällig im Unterricht, hat ein instabiles Beziehungsmuster und hat Schwierigkeiten beim Mentalisieren. Die Forschung ist der Suche nach Diagnose- und Behandlungsstrategien für Studierende mit BPD näher gekommen. Da es sich um eine Persönlichkeitsstörung handelt, kann es schwierig sein, damit umzugehen.
9) Internetsucht
Unsere Gesellschaft hat sich zu einer digitalen entwickelt. Die neueste Version des DSM identifiziert nun Internet-Glücksspielstörungen. In letzter Zeit ist die Zahl der Studierenden, die auf Online-Spiele angewiesen sind, sprunghaft angestiegen. Allerdings ist Internetsucht noch immer keine offizielle Diagnose.
Das Internet kann aus verschiedenen Gründen als wertvolles Werkzeug angesehen werden. Diese Tools haben uns jedoch auch so sehr von unseren Geräten abhängig gemacht, dass sich dies auf unser Wohlbefinden auswirkt. Was Fachleute im Bereich der psychischen Gesundheit beobachten, ist ein steiler Anstieg der Internetnutzung, selbst durch Kinder und Studenten. Dies macht sie nicht nur anfällig für die Entwicklung einer Sucht, sondern setzt sie auch externen Bedrohungen wie Cybermobbing aus.
Wann haben Sie das letzte Mal einen Teenager gesehen, der nicht an seinem Telefon klebte? Diese verstärkte Nutzung ist auch zu einem Bewältigungsmechanismus für Eltern geworden, die ihren Kindern möglicherweise Geräte geben, um sie abzulenken. Soziale Medien können die psychische Gesundheit von Schülern erheblich beeinflussen.
10) Selbstmordverhalten
Suizidgedanken und -verhalten gehören zu den zehn häufigsten psychischen Erkrankungen bei Studierenden. Diese Gedanken gibt es vielleicht nicht immer: „Ich möchte sterben“ oder „Ich möchte, dass mein Leben endet.“ Die Realität ist, dass Selbstmordgedanken in vielen verschiedenen Formen auftreten. Es könnte sich in Form von Hoffnungslosigkeit im Leben oder Überwältigung durch Trauer und Verlust äußern. Es gibt auch einen unglücklichen Zusammenhang zwischen Mobbing und Selbstmordgedanken .
Hier geht es darum, sich dieser Anzeichen bewusst zu sein. Wenn beispielsweise jemand in den sozialen Medien etwas wie „Niemand kümmert sich im Leben um mich“ postet, ist es immer besser, sich an ihn zu wenden, als es möglicherweise später zu bereuen, dies nicht getan zu haben Zukunft. Es ist wichtig, mit den Menschen über die zehn häufigsten psychischen Erkrankungen bei Studierenden zu sprechen, um sie gut zu informieren.
Die zehn häufigsten psychischen Erkrankungen bei Schülern sind mittlerweile weit verbreitet und jeder kann irgendwann einmal unter einem psychischen Problem leiden. Dennoch gibt es viele schädliche Einstellungen gegenüber den emotionalen Schwierigkeiten von Teenagern, die Stigmatisierung und Diskriminierung schüren und es schwieriger machen, Hilfe zu suchen.
Der erste Schritt, den wir als Gemeinschaft unternehmen können, besteht darin, das Bewusstsein für die zehn häufigsten psychischen Erkrankungen bei Schülern zu schärfen und den Menschen die damit verbundenen Symptome und Merkmale verständlich zu machen. Der zweite Schritt besteht darin, an Orten wie Schulen und Hochschulen das Bewusstsein für die Bedeutung der psychischen Gesundheit von Schülern zu schärfen.
Janvi Kapur ist Beraterin mit einem Master-Abschluss in angewandter Psychologie mit Spezialisierung auf klinische Psychologie.
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