À la découverte d’Ashton Hall : comprendre le mème de la routine matinale

La routine matinale d’Ashton Hall a récemment captivé le public en ligne, suscitant une avalanche de blagues et de parodies la qualifiant d’« irréaliste ».Cet influenceur fitness et coach santé est devenu une star inattendue après avoir partagé ses habitudes matinales minutieusement élaborées.

Publiée pour la première fois sur Instagram en février 2025, la vidéo de Hall révèle un réveil inhabituel à 3 h 50 du matin, accompagné d’une série de pratiques atypiques destinées à stimuler la motivation. Ce n’est que lorsque la vidéo a été partagée sur X en mars qu’elle est devenue virale, attirant l’attention du public pour son manque de praticité et suscitant de nombreuses blagues, mèmes et satires.

Décomposer la routine d’Ashton Hall

La journée de Hall commence bien avant l’aube, par l’acte inhabituel de retirer le sparadrap de sa bouche pour favoriser la respiration nasale. Suivant ce conseil insolite, il se brosse les dents, fait une séance d’entraînement de 20 minutes, tient un journal et s’asperge le visage d’eau glacée. Ce début rigoureux le prépare à une journée bien remplie.

La routine matinale pic.twitter.com/HLhpwpKib8

— Conseils pour hommes – Mode | Essentiels | Luxe (@tipsformenx) 20 mars 2025

Après avoir accompli ces rituels matinaux, Hall se rend à la salle de sport pour une petite baignade, suivie d’un nouveau plongeon dans l’eau glacée pour se rafraîchir avant ses séances de coaching en ligne. Tout au long de sa routine, il consomme notamment de l’eau de source de Saratoga et affirme avec humour qu’appliquer des pelures de banane sur son visage améliore la santé de sa peau.

Réaction généralisée en ligne

La vidéo Instagram de Hall a atteint un nombre impressionnant de 157 millions de vues et 6 millions de likes, mais son véritable succès viral s’est produit sur X après sa republication le 20 mars. Cette publication a accumulé un nombre étonnant de 553, 1 millions de vues et plus de 142 600 likes, suscitant d’innombrables mèmes et commentaires humoristiques.

Une réaction notable est venue de l’utilisateur kirawontmiss, qui a ironisé : « Mon pote s’est réveillé à 4 h du matin pour passer 6 heures à raconter des conneries », ce qui a trouvé un écho auprès des autres utilisateurs et a récolté plus de 459 000 j’aime. Un autre utilisateur, @Koffy_9, a créé une vidéo parodique imitant la routine matinale de Hall avec la légende : « Je pleure parce que ça vient d’apparaître sur ma liste de lecture », amassant rapidement plus de 405 000 j’aime.

Je pleure parce que ça vient d’apparaître sur ma photo TL.twitter.com/ssNG8aqv8y https://t.co/NvJEGrB2Pr

– rond.(@Koffy_9) 21 mars,

Un autre post a parodié la tendance de Hall à plonger dans l’eau glacée, avec l’utilisateur AlpelDokkan notant avec humour : « CELA ME DÉTRUIT FROOOOOO IL A FLOTTÉ PENDANT 4 MINUTES », qui a également reçu 828 000 likes.

ÇA ME DÉTRUIT, MON FRÈRE. IL A FLOTTÉ PENDANT 4 MINUTES https://t.co/x5pk2wymEv pic.twitter.com/LITbnPn6rV

— Alpel #MerciToriyama (@AlpelDokkan) 21 mars 2025

Dans une autre publication, un caddie rempli d’eau de source Saratoga et de bananes était représenté, avec la légende humoristique suivante : « Est-ce que j’oublie quelque chose ? » Cette vidéo a également gagné en popularité, obtenant 700 000 mentions « J’aime ».

Est-ce que j’oublie quelque chose pic.twitter.com/MYHMAWZMRz

— matt (@computer_gay) 22 mars 2025

Les mèmes autour de la routine de Hall ont créé une expérience partagée parmi les utilisateurs de X, qui publient désormais des images de bouteilles d’eau, de bananes et de glaçons, symboles humoristiques de ses habitudes excentriques. Certains créateurs ont même réalisé des parodies de sa routine, cumulant des millions de vues.

Il est intéressant de noter que les répercussions de la popularité virale de Hall s’étendent au-delà des réseaux sociaux. Primo Brands, la société mère de Saratoga Spring Water, a connu une hausse notable de la valeur de son action ces derniers jours.MarketWatch prévoit actuellement que l’action sera valorisée à environ 33, 27 $ au début de la semaine de bourse à venir, contre 29, 89 $ le 10 mars. Si cette hausse n’est pas uniquement due à la popularité virale de Hall, il est indéniable que sa performance a considérablement stimulé le marketing gratuit de la marque.

Malgré la vague de mèmes et de critiques humoristiques, Hall reste imperturbable face à la tempête des réseaux sociaux. Avec ses 8, 7 millions d’abonnés sur Instagram, il continue de partager des variantes de ses rituels matinaux, chacun mettant en avant son désormais emblématique « ice dunk ».

Source et images