Możesz pomyśleć, że ulewna pogoda zdziała cuda dla Twojej skóry, ale w rzeczywistości nie możesz mieć wystarczającej ilości monsunowych wskazówek dotyczących pielęgnacji skóry, aby płynnie żeglować. Kiedy wilgotność spada do zera, wszystkie bariery ochronne Twojej skóry są zepsute na dobre! Dzieje się tak, gdy nasycenie chemikaliami wzrasta w atmosferze, powodując stres oksydacyjny skóry. Prowadzi to co najmniej do bardzo przerażających oznak przedwczesnego starzenia się.
Chociaż twój schemat pielęgnacji skóry nie musi obejmować 50-etapowej procedury w porze deszczowej, powinieneś znać właściwy sposób na utrzymanie tego nieskazitelnego blasku. Właśnie w tym miejscu pojawia się wiedza o tym, co i jak monsunowej pielęgnacji skóry.
Jak wilgotność podczas monsunu wpływa na twoją skórę?
Chociaż od czasu do czasu możemy cieszyć się ulewą, wielu z nas nie zdaje sobie sprawy z katastrofalnie wysokiego poziomu wilgotności w atmosferze. Wysokie temperatury w połączeniu z jeszcze większym procentem wilgoci w powietrzu reagują z milionami zanieczyszczeń, pozbawiając naszą skórę jej naturalnej bariery ochronnej. Pielęgnacja skóry monsunowej staje się zatem szczególnie trudna podczas takich sezonowych zmian.
Stres oksydacyjny w wilgotnej pogodzie jest najczęstszą formą uszkodzeń skóry powodowanych przez zanieczyszczenia i substancje drażniące. Wynika to z większego nasycenia zanieczyszczeniami zawartymi w wilgotnym powietrzu, które ostatecznie osadza się na wierzchniej warstwie skóry.
Zanieczyszczenia te są następnie powoli wchłaniane przez skórę, docierając głęboko do jej wnętrza, co ostatecznie prowadzi do wielu dolegliwości! Należą do nich wysypki, trądzik, stany zapalne i tym podobne. Dlatego lista wskazówek dotyczących monsunowej pielęgnacji skóry powinna być dobrze dostosowana do rodzaju skóry, którą masz i do Twojego stylu życia.
Niektóre z najsilniejszych monsunowych wskazówek dotyczących pielęgnacji skóry, o których musisz wiedzieć!
Dbanie o skórę nie jest łatwym zadaniem podczas tych mokrych i tłustych dni monsunu, kiedy produkty na skórze mogą sprawiać wrażenie ciężkich i spoconych. Dlatego konieczne jest, abyś wiedział, czego używać i kiedy go używać, a także ćwiczyć pewne proste zdrowe nawyki, aby wzmocnić ten boski blask!
1. Oczyszczaj twarz letnią wodą i łagodnym środkiem myjącym co najmniej dwa razy dziennie
Utrzymanie prawidłowego pH naszej skóry jest koniecznością, co staje się szczególnie trudne w porze monsunowej. Używanie środka czyszczącego niezawierającego mydła w ramach pielęgnacji monsunowej robi radykalną różnicę, ponieważ nie pozbawia skóry naturalnych olejków. Dzięki temu chroni barierę skóry. Letnia woda pomaga skutecznie zmyć nagromadzone na powierzchni skóry zanieczyszczenia, usuwając nadmiar tłuszczu z porów. Jednak absolutnie niewskazane jest nadmierne mycie twarzy, co z kolei może powodować wydzielanie nadmiaru sebum, zatykając pory.
2. Złuszczanie to prawdziwa okazja, aby odsłonić wewnętrzną promienną skórę
Używanie odpowiedniego produktu złuszczającego może całkowicie odmienić twój schemat pielęgnacji skóry w ramach monsunowych wskazówek dotyczących pielęgnacji skóry. Nie tylko usuwa nagromadzone martwe komórki z powierzchni skóry, ale także zwiększa przepływ krwi pod nią, co pomaga wypłukiwać toksyny. Rezultatem jest nowa, promienna skóra, którą należy chronić za wszelką cenę! Upewnij się, że co najmniej dwa razy w tygodniu złuszczasz łagodnym peelingiem lub chemicznymi środkami złuszczającymi, takimi jak AHA, BHA lub PHA, aby Twoja monsunowa pielęgnacja skóry pozwoliła uzyskać olśniewającą skórę, której wszyscy szukamy.
3. Przysięgając mocą SPF
Najczęstszym błędem popełnianym, gdy widzisz słońce chowające się za chmurami, jest rezygnacja ze współczynnika ochrony przeciwsłonecznej (SPF) lub po prostu kremu przeciwsłonecznego. Może to wyglądać jak klasyczny przypadek bezsłonecznego dnia w twoim monsunowym schemacie pielęgnacji skóry. Jednak skóra jest zawsze narażona na szkodliwe promieniowanie ultrafioletowe słońca, a mianowicie promienie UVA i UVB.
Prowadzą one do poważnych uszkodzeń słonecznych, które dają o sobie znać w postaci przedwczesnych oznak starzenia. Objawy te obejmują linie i zmarszczki, pigmentację, plamy na skórze i inne problemy.
Tak więc, bez względu na to, jak wygląda dzień, zastosowanie kremu przeciwsłonecznego o szerokim spektrum działania z co najmniej SPF 30 jest czymś, nad czym nie powinieneś się dwa razy zastanawiać. Pamiętaj, aby dodać to już dziś do swojej monsunowej rutyny pielęgnacyjnej!
4. Pozbądź się ciężkiego makijażu
Noszenie ciężkiego, tłustego makijażu w porze monsunowej może sprawić, że na twarz spadnie deszcz dopasowany do pogody, dzięki wilgoci. Wykonywanie pełnego makijażu w wilgotnej atmosferze tylko zatyka pory. Uniemożliwia skórze oddychanie i coraz większe zatykanie się substancjami drażniącymi. Może to spowodować gwałtowne wypryski i stany zapalne, które przejmą twoją skórę w mgnieniu oka. Dlatego noszenie minimalnego makijażu jest tym bardziej wskazane jako część monsunowej pielęgnacji skóry.
5. Stosowanie środków nawilżających i serum na bazie wody
Skóra naturalnie wytwarza sebum i oleje, aby chronić warstwę wilgoci przed zdzieraniem. Jednak stosowanie tłustych kremów i balsamów nie tylko blokuje pory, ale może również pogorszyć istniejące problemy skórne, takie jak trądzik. Dlatego warto wybierać nawilżające, żele i serum na bazie wody, które odżywiają skórę bez jej obciążania. Produkty na bazie wody sprawią, że Twoja skóra będzie mogła swobodnie oddychać i cieszyć się z dala od deszczu, który pada na zewnątrz!
6. Posiadanie zrównoważonej, bogatej w przeciwutleniacze diety
Spożywanie owoców i warzyw zapewnia zbilansowaną dietę , która obejmuje nie tylko zdrowie ciała, ale także skóry. Te bogate w przeciwutleniacze pokarmy zwalczają działanie wolnych rodników, które powodują oznaki starzenia się skóry. Superfoods, takie jak zielone warzywa i dojrzałe owoce bogate w składniki odżywcze, takie jak witamina A , mogą mieć ogromne znaczenie, jeśli chodzi o monsunową pielęgnację skóry.
7. Nawadnianie organizmu
Połączenie nieba na zewnątrz z nieugaszonym pragnieniem wody może nie wydawać się idealnym pomysłem . Jednak z pewnością trudno byłoby utrzymać lśniącą powierzchnię zewnętrzną, gdyby wnętrze nie było odpowiednio nawilżone. Picie wystarczającej ilości wody zapewnia doskonałe zdrowie ciała i skóry, niezależnie od pory roku. Zdrowa praktyka picia dużej ilości wody pomoże wypłukać toksyny z organizmu i przywrócić ten blask tam, gdzie jego miejsce.
Podsumowując, to wszystko, jeśli chodzi o niektóre z najlepszych monsunowych wskazówek dotyczących pielęgnacji skóry, jakie mogą być! Nasza skóra jest największym organem, który podtrzymuje wszystkie pozostałe. Dlatego sprawiedliwe jest, abyśmy oddawali mu sprawiedliwość, nawet jeśli grzmoty i błyskawice chcą zakłócić rutynę pielęgnacji skóry!
Dodaj komentarz