Samotność: większe ryzyko dla zdrowia serca niż zła dieta lub palenie, sugerują badania

Samotność: większe ryzyko dla zdrowia serca niż zła dieta lub palenie, sugerują badania

Samotność od dawna jest uznawana za istotny problem społeczny, dotykający osoby z różnych grup wiekowych i z różnych środowisk.

Jednak niedawne przełomowe badanie przeprowadzone w Wielkiej Brytanii ujawniło szczególnie niepokojący aspekt izolacji: jej wpływ na osoby z cukrzycą.

Badanie, w którym wzięło udział ponad 18 000 dorosłych chorych na cukrzycę, wykazało, że poczucie izolacji może stanowić większy czynnik ryzyka chorób serca u pacjentów z cukrzycą niż dobrze znane czynniki, takie jak dieta, palenie tytoniu, ćwiczenia fizyczne czy depresja.

Wpływ samotności na cukrzycę

Badanie, które zostało opublikowane w zeszły czwartek, dotyczyło związku między samotnością a problemami sercowo-naczyniowymi u osób z cukrzycą, u których nie postawiono jeszcze diagnozy kardiologicznej.

W ciągu dziesięciu lat badacze uważnie obserwowali osoby, używając kwestionariuszy do oceny ich stopnia izolacji. Odkrycia były zaskakujące, podkreślając poważny wpływ izolacji na ludzi, jest zły dla fizycznego samopoczucia diabetyków .

Samotność a izolacja społeczna: zaskakujące rozróżnienie

W badaniu przyjrzano się izolacji społecznej jako czynnikowi ryzyka chorób sercowo-naczyniowych.  (Michaił Niłow/Pexels)
W badaniu przyjrzano się izolacji społecznej jako czynnikowi ryzyka chorób sercowo-naczyniowych. (Michaił Niłow/Pexels)

Co ciekawe, w badaniu zbadano również izolację społeczną jako potencjalny czynnik ryzyka chorób sercowo-naczyniowych.

Dr Lu Qi, jeden z autorów badania i profesor Tulane University School of Public Health and Tropical Medicine, podkreśla znaczenie rozpoznania wpływu izolacji na zdrowie fizyczne i emocjonalne.

Zachęca pacjentów z cukrzycą, którzy czują się samotni, do szukania kontaktów towarzyskich i rozważenia dołączenia do grup lub zajęć, aby pielęgnować przyjaźnie z osobami o podobnych zainteresowaniach.

Problem zdrowia publicznego

Oprócz badań nad cukrzycą badanie podkreśla potrzebę zajęcia się izolacją społeczną jako poważnym problemem zdrowia publicznego.

Społeczności, prawodawcy i pracownicy służby zdrowia muszą uznać samotność za rzeczywisty czynnik ryzyka dla ogólnego dobrostanu. Możemy walczyć z izolacją i tworzyć warunki sprzyjające głębokim relacjom społecznym poprzez szerzenie świadomości i podejmowanie działań wspierających.

Rozpoznanie wpływu relacji i dobrego samopoczucia psychicznego na wyniki zdrowotne ma kluczowe znaczenie w miarę rozwoju opieki zdrowotnej. Chociaż postęp w medycynie jest zachęcający, nie powinien przytłaczać znaczenia radzenia sobie z izolacją i tworzenia środowisk, które są pomocne dla osób z chorobami przewlekłymi, takimi jak cukrzyca.

Wyniki nowego badania rzucają światło na niepokojące zagrożenia, na jakie narażeni są pacjenci z cukrzycą w izolacji.  (Karolina Grabowska/Pexels)
Wyniki nowego badania rzucają światło na niepokojące zagrożenia, na jakie narażeni są pacjenci z cukrzycą w izolacji. (Karolina Grabowska/Pexels)

Wyniki ostatnich badań rzucają światło na alarmujące ryzyko, jakie izolacja stanowi dla osób z cukrzycą.

Nie należy go już postrzegać jako zwykłego stanu umysłu, ale jako namacalne zagrożenie dla zdrowia fizycznego. Dostawcy opieki zdrowotnej, sieci wsparcia i społeczności muszą nadać priorytet wysiłkom mającym na celu złagodzenie poczucia osamotnienia i wspieranie znaczących więzi.

W ten sposób możemy poprawić ogólne samopoczucie osób z cukrzycą, prowadząc do lepszych wyników zdrowotnych i wyższej jakości życia.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *