Jesteś na TikToku? Jeśli tak, być może zauważyłeś fajny nowy trend o nazwie „WaterTok”, który staje się wirusowy na platformie mediów społecznościowych. Chodzi o to, aby woda smakowała lepiej, dodając do niej pyszne syropy i smakowe proszki.
Dlaczego „WaterTok” jest tak kontrowersyjny?
Okazuje się, że wielu dentystów jest zaniepokojonych potencjalną szkodą, jaką może wyrządzić naszemu szkliwie zębów picie całego cukru i dodatków znajdujących się w tych modnych przepisach na napoje wodne. Nawet produkty bezcukrowe mogą być dość kwaśne, co na dłuższą metę nie jest idealne dla naszych zębów.
Istnieją jednak sposoby, aby ograniczyć te skutki do minimum, takie jak płukanie ust płynem do płukania ust i kontrolowanie zdrowia jamy ustnej . Pomimo tego, że ten trend jest bardzo kontrowersyjny na TikTok, hashtag #WaterTok ma ponad 140 milionów wyświetleń w 13 000 postach i wydaje się, że rośnie.
Niewielu użytkowników stworzyło nawet własne przepisy i opublikowało je, używając hashtagu, na swoim kanale dla swoich obserwujących. Jeśli i Ty chcesz wypróbować ten trend WaterTok, wszystko czego potrzebujesz to woda butelkowana lub filtrowana, dużo lodu, aromatyzowane syropy lub kordiały oraz stare, dobre mieszadło lub shake.
Różowa woda: przepis WaterTok do wypróbowania
Aby stworzyć trzyskładnikową różową wodę, będziesz potrzebować trochę wody, krystalicznie lekkiej lemoniady i syropu malinowego Torani.
Oto jak zrobić słynny przepis WaterTok:
- Po prostu napełnij dużą szklankę ulubioną wodą i kostkami lodu, a następnie zamieszaj opakowanie Crytal Light Lemonade, aż do całkowitego rozpuszczenia.
- Dodaj odrobinę syropu malinowego i ponownie wymieszaj, aż składniki się połączą.
- Możesz dostosować ilość syropu w zależności od preferencji co do słodyczy lub cierpkości.
Ważne jest, aby pamiętać, że możesz eksperymentować z różnymi odmianami przepisu. Zamiast zwykłych można użyć lekkich saszetek z lemoniadą, a zdrowszą opcją jest bezcukrowy syrop malinowy. Aby uzyskać dodatkowy zastrzyk energii, spróbuj użyć w swojej miksturze opakowań lemoniady z kofeiną.
Pomimo kontrowersji i obaw, ten oparty na wodzie trend wciąż zyskuje na popularności, ponieważ dodaje ekscytacji prostemu aktowi picia wody. Oferuje platformę dla kreatywności i możliwość odkrywania nowych kombinacji smakowych. Jednak niezależnie od tego, czy zdecydujesz się zanurzyć w trendzie, czy pozostać przy zwykłej wodzie, priorytetem jest nawodnienie.
Dodatek do zwykłej wody z lodem lub naturalnymi aromatami, takimi jak świeże owoce i zioła, może być odświeżającą alternatywą. Dodatkowo smakowe mieszanki nawilżające mogą być stosowane u osób prowadzących aktywny tryb życia lub doświadczających nadmiernej potliwości.
Ostatecznie wybór należy do Ciebie. Jeśli szukasz fajnego sposobu na nawodnienie i cieszenie się wodą, warto spróbować WaterTok. Pamiętaj tylko, aby dokonywać świadomych wyborów dotyczących dodanych cukrów i aromatów, aby zachować zrównoważone i zdrowe podejście do nawodnienia.
Niezależnie od tego, czy jesteś entuzjastą TikTok, czy sceptykiem, ten trend niewątpliwie stał się jednym z najczęściej omawianych w 2023 roku. Jednak trwały wpływ i ostateczny los WaterTok w dziedzinie trendów żywieniowych dopiero się okaże. Jeśli wolisz zwykłą starą wodę lub delektujesz się nią z odrobiną czegoś innego, to też jest w porządku. Najważniejsze jest, aby pozostać nawodnionym, szczególnie w tych cieplejszych miesiącach.
Dodaj komentarz