Martha Stewart, Amerikaanse zakenvrouw, televisiepersoonlijkheid en schrijver, schreef geschiedenis door de oudste vrouw te worden die de cover van Sports Illustrated in de wacht sleepte. Ze werd gekozen als een van de omslagmodellen voor het badpak voor het tijdschrift. In 2022 had Maye Musk op 74-jarige leeftijd geposeerd voor de speciale editie.
Stewart’s Sports Illustrated air brushed haar werd gestyled in een springerige blowout terwijl hij poseerde voor de uitgave van het tijdschrift. Op de omslagfoto is Stewart te zien pronken met haar tijdloze schoonheid en figuur in een prachtig wit zwempak.
Martha Stewart’s Sports Illustrated Swimsuit Issue zal op 18 mei verkrijgbaar zijn in kiosken.
Hoe oud is Martha Stewart?
Martha Stewart, geboren in New Jersey, is 81 maar gelooft niet in vertragen. Ze wordt gracieus ouder en laat geen middel onbeproefd om zichzelf fit en gezond te houden. Lees verder om erachter te komen hoe Stewart zichzelf zo fit houdt op 81-jarige leeftijd.
Welke hacks volgt Martha Stewart om gracieus ouder te worden?
Pilates elke dag en geen alcohol
De beroemde zakenvrouw deelt weetjes over haar fitness- en schoonheidsroutine en zegt dat ze om de dag Pilates doet en niet zuipt.
Volgens de Instagram-post van Stewart heeft een pauze van een maand van alcohol en Pilates op andere dagen haar huid enorm verbeterd. Stewart voegde eraan toe dat ze tijdens Dry January alcoholvrij was.
Blijf de hele dag in beweging
Martha Stewart zei dat ze naast Pilates en andere reguliere oefeningen probeert zichzelf de hele dag actief te houden door haar tuin te onderhouden, te wandelen, te ploegen en haar landgoed van 156 hectare te onderhouden.
Stewart onthulde ook dat ze een paar maanden geleden met haar gezin naar Madagaskar was gegaan en dat ze kilometers en kilometers hadden gewandeld.
Stewart geeft prioriteit aan geestelijke gezondheid
Op 81-jarige leeftijd gelooft Stewart dat aandacht besteden aan haar geestelijke gezondheid net zo belangrijk is als aan haar lichamelijke gezondheid. Volgens de zakenmagnaat leert ze nieuwe dingen om haar hersenen gezond te houden en hersenveroudering te vertragen.
Stewart zei dat ze dagelijks de krant leest en elke dag kruiswoordpuzzels speelt om haar geest te scherpen.
“Naarmate iemand ouder wordt, en we werden ouder vanaf het moment dat we geboren werden, meteen, denk ik dat het vreselijk, vreselijk belangrijk is dat we elke dag iets nieuws leren”, zei ze vorig jaar in een interview.
Stewart voegde toe:
“Het gaat er echt om dat je constant je kennis vergroot, zodat je interessante gesprekken kunt voeren. Je kunt andere mensen echt nieuwe dingen leren. U kunt uw kleinkinderen helpen hun enorme en groeiende kennis uit te breiden.”
“Ik hoop dat deze cover je inspireert om jezelf uit te dagen om nieuwe dingen te proberen” – Martha Stewart
De mediapersoonlijkheid plaatste haar zwempakfoto op Instagram en schreef dat ze hoopt dat haar omslagfoto mensen inspireert om zichzelf uit te dagen om nieuwe dingen te proberen.
Martha Steward schreef:
“Ik ben zo blij dat ik op de cover van de @SI_Swimsuit-editie sta. Mijn motto is altijd geweest: ‘als je klaar bent met veranderen, ben je klaar’, dus ik dacht: waarom zou je deze kans van je leven niet aangrijpen?”
Ze voegde eraan toe:
“Ik hoop dat deze cover je inspireert om jezelf uit te dagen om nieuwe dingen te proberen, ongeacht in welke levensfase je zit.”
Volgens de beroemde zakenvrouw zijn evolueren, veranderen en onbevreesd zijn enkele van de goede dingen die iedereen zou moeten oefenen.
Geef een reactie